首页 > 来和肉盾互相伤害啊 > 第九十二章 囚徒健身
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而这六项技艺，又从难到易分为十式，第十式过后另有个终究式，就是他们所能达到的最高境地了。胡阳信赖这囚徒健身实在并不比这个天下的炼体功法差，并且这囚徒健身并是不纯真的练习肌肉，而是让身材的调和性和力量达到一个顶峰状况的秘笈。
仓门般的背部与大炮般的肱二头肌：引体向上