固然休假，但加练的人很多，叶锋也到球馆练投篮。平分开生长联盟，他有的是时候歇息，平时获得几分钟的出场时候，底子就不破钞体力。
艾莉儿摘了墨镜，谛视着他的眼睛，浅笑道：“抱愧，我担忧问的话，你能够对我有所坦白，有些事还是弄清楚比较好，我必须肯定你是不是合适帮我的那小我。我还找人调查了你之前的环境。真奇特，在你被雷击之前，是个外向的人，没有找过女朋友，打斗打斗是家常便饭，刻毒，不爱扳谈，几近没有朋友，和队友的干系也不好。被雷劈后，你脾气大变，变的爱笑，善于和人相同，靠着和拜纳姆成为朋友获得试训机遇，后在洛杉矶四周找屋子，和加布瑞拉同一天搬入公寓。在队内也很受欢迎，平时和USC的门生有来往，但还是没找女朋友，大抵是如许吧？”
练习结束后，他还要加练500个高位中投。
艾莉儿策动了银蓝色的奥迪R8，一个甩尾快速驶离了球馆。
办事员们看着叶锋，脸上神采都很奇特，有个男的还小声的嘀咕了一句“这个荣幸的混蛋”。叶锋感受本身像被富婆包了的小白脸，看着艾莉儿苦笑道：“你到底想干甚么？”
艾莉儿摇了点头，笑道：“本来是有点愁闷，感受你架子太大了。不过来了今后看你练了一会儿球，我决定谅解你了。你这家伙眼里只要篮球吗？我在篮下站了一会儿，你都没瞥见我。”
妖怪练习停止了五天，叶锋开端学会在比赛顶用跳投处理题目，投篮的要点是身材放松，掌控节拍感，应用满身的感受，而不是只重视手腕。投的多了，放的开了，射中率天然有所进步。迪瓦茨很对劲他的进度，如果被放空，他在挡拆后高位脱手已经有了必然掌控。
艾莉儿笑道：“可贵你还能认出我来，我给你打了几次电话，你都说在练习，我如果不来一趟，你会理我吗？”
“先去逛街吧，上车。”
叶锋为了特训，也申请了戍守者队的宿舍，吃住都在球馆，和队友们也都混熟了。自从到戍守者队报导，叶锋就进入闭关状况，只是偶尔和加布瑞拉通个电话。湖人的队友们忙着飞翔打客场比赛，也没空联络他。叶锋倒是主动给队友打电话，恭喜他们获得胜利。
叶锋是因为没几个同性朋友，才气认出他来，为莫非：“抱愧，我为了尽快回湖人打球，真的需求大量练习，比来我总算练出了一点中投才气……几次我都没出去见你，活力了？你是来找我问罪的吧？”
迪瓦茨在综合了叶锋的特性以后，建议他在两个底角练习回身单手投篮，利用勾手或抛投的体例。他的小臂很长，手也很大，能够稳稳的抓住篮球，单手投篮不需求帮助，脱手非常快，行动近似跳起后在高点把球放进篮筐，并不需求手腕特别温和。“大沙鱼”奥尼尔就善于如许投篮。
抢篮板第三个要点是公道应用起跳技术。要做到当真地察看，精确地判定，目标是为及时地起跳缔造前提。在比赛中，起跳的体例有单脚起跳、助跑起跳和双脚起跳，起跳时候分派的吵嘴，将严峻影响抢篮板球对机会的掌控。迪瓦茨叮嘱叶锋要尽量双脚起跳，并且双脚落地。冲抢篮板很豪情，又标致，却更轻易受伤，如果单脚落地，踩到人脚就会死的很惨。