练气最原始的体例，莫过于炼精化气，将身材当中的精气，转化为灵气，在随后的生长中，人们才会渐渐依托外物，晓得从六合中汲取。
叶儿道：“鱼竿的话还是有的。”
“这么快就来了。”柳凭一笑，猛地往上一拽。
过了半天，这精怪终究明白柳凭的意义，打着包票说着土著说话，应是在说，没有题目。
如何能够不是好兆头？在这方六合，如此浓烈的灵气孕育之下，成精的鱼鸟虫兽都有很多，更别说这些鱼子鱼孙了，真是成群结队，用手都能捉到。
将鱼儿们洗净，加工，忙活了一个半时候，终究将统统的质料全数筹办结束。
“因为只要我来做，这是任务嘛。”叶儿老气横秋的说着。
柳凭道：“不过本日的午餐我来做吧。”
不过，听不懂就听不懂吧，又有甚么干系呢？
“干的不错。”柳凭点头，笑着嘉奖了一句，虽破钞很大的力量与它相同，但有这收成，就充足了。
柳凭解释道：“用姜片去腥便是，这些鱼儿的味道，你何尝过，可不要急着冲突。”
“呼！”转眼间夜晚畴昔，凌晨来到，天阳缓缓从地平线跃起，柳凭吐出一口浊气，内视神魂，发明已经修复了十之七八，虽另有些不舒畅，但根基已不是题目了。
叶儿非常思疑的问道：“你真的会做饭吗？这但是很难的，稍稍有一些掌控不好，就会不好吃的。”
只感觉像是吞了一块冰块，下认识的打了个颤抖，赶紧运转灵力停止着炼化。
搞定出工后，正巧是中午，将这些菜肴端上饭桌时，醉尘凡与花儿叶儿闻着香气，连连咽着吐沫，直勾勾的看着那些菜肴，初时还能把持得住，细品慢咽着，但是接下来被那甘旨俘虏后，便再也不能节制，忍不住风卷残云起来。
别离是下丹田，上丹田，上丹田。
而修炼神魂，也一样有一个别例，那便是炼气化神。
有这笑容，就充足了。
来到阳台上，柳凭对着太阳悄悄吐纳着，贪婪接收着这方六合以内，那纯洁非常的灵气。
可这土著说话，柳凭如何能够听得懂？
这么多的鱼儿，自是做全鱼宴。
在厨房找了半天，将能够用的作料全数找齐，又出去摘了些花椒以及其他作料。
净水煮着鲈鱼，放了些姜片、花雕，却不是做汤，煮熟了便将水倒掉。鱼放在盘子里，浇上生抽，洒下芝麻与一大把葱花，滚热的油浇下，滋的一声，这葱油鲈鱼大功胜利。
叶儿非常轻视的问着：“就你？”
将鱼骨头与叶儿腌制的酸菜一起炒了，又放着姜片和辣酱，大抵抄了一下便放入净水，再放入作料，煮熟了捞起，放入一旁的大碗中。紧接着将鱼片花煮熟，与汤水一起倒入大碗里，放入葱花、咸菜、蒜子、花椒、芝麻，最后用油滋一下，酸菜鱼搞定。
下丹田在肾脏，主精气。
便开端下厨，在味觉方面非常抉剔的柳凭，在吃和摒挡的方面，还是很有一些得意的，宿世有段时候不景气，缺钱花，还去饭店当了一段时候厨子呢。
带着这些鱼儿归去，顿时让叶儿目瞪口呆的道：“这些鱼儿可都有些腥气，莫非你中午就要用这些做食品？”
“这丹药果是奥妙，精华宝箓中也有外丹术篇，但我却没有甚么时候去修，最首要的一点是我底子没有那些天材地宝，另有顶级丹炉。”
稍稍调息一下后，柳凭赶紧将这丹药一口吞咽下去。
这欣喜本就是小小的欣喜，若不能让其对劲，自会有些汗颜，现在看着满足的享用着，顿时感觉非常欢畅。