本来曼联每个新来的球员，队员们都会给他见面礼，但没有人想给坎通纳任何的见面礼，这么多年以来转会曼联的球员中，只要坎通纳没有遭到如许的报酬。
然后球员们开端了这一天的练习，热身慢跑完后，开端了分组对抗的战术演练，坎通纳身穿红色背心，他被分派到主力球员这一组。乔斯特身穿绿色背心，是替补队员一组的。
但罗布森底子不吃他的虚晃，他降落重心，没有自觉标出脚抢球，一向站那盯着夏普，然后夏普开端踩单车摆布虚晃，罗布森没动，让夏普法度有些乱，罗布森看准夏普法度有些乱，找准机会把球捅走，上抢胜利。
二是节制局面，你的跑位要带一点角度，诱使对方向阔别球门一侧带球。兜个弧线快速跑位压上，将敌手用心勾引到阔别球门的处所。顶级戍守球员总能节制和主导比赛，将敌手逼迫到我们想要的处所，让他沿着边线阔别球门，以是你也要通过跑位勾引敌手。
队长罗布森因为有重伤，没有插手如许狠恶的对抗，他和弗格森站在场边旁观对抗。
乔斯特性点头，比赛又一次开端，乔斯特地点的绿队正在打击，乔斯特留在后场戍守，他察看罗布森，发明罗布森老是跑到队友身边的的空当处，便利队友有多的出球点，也便利本身接球。
罗布森：“我们全都在等坎通纳，想看看他是甚么模样的人。”
四降落重心，身材的姿式，屈膝降落重心，如答应以快速跟住敌手，侧身以压迫敌手的角度站位，试图将他逼到一侧，同时还能够随时快速反应。记着当你靠近他后，你要快速跟住他，和他保持大抵一臂摆布的间隔；用脚尖挪动，脚底下要动起来，不能站死；包管跟住敌手便可。
罗布森：“是的很多人会说滑铲是个不错的体例，好甚么？当你滑倒的那一顷刻，就意味着你已经落空了对比赛的节制，落空了位置，你还能再把球抢返来吗？以是必然要耐烦等候机会。记着在1V1戍守时第一目标是延缓敌手的打击，让他慢下来，让我方的队友偶然候回防，然后才是乘机夺回球权。”
乔斯特刚进换衣室里，发明换衣室里已经坐满了人，连花花公子李-夏普都没有早退，大师瞥见进屋的是乔斯特，大师叹了一口气：“哎！”
弗格森带着坎通纳来到步队前，弗格森说道：“给大师先容一名新的队员，或许你们有些人已经晓得他是谁了，也和他在赛场上交过手，晓得他的列害，但现在他是我们当中的一员了，他就是埃里克-坎通纳。埃里克和你的新队友说几句吧！”
比及了练习时候，坎通纳也没有呈现在换衣室，已经到时候练习了，全队不得不出去调集练习。
乔斯特问道：“你们是在等人吗？”
因为是练习赛，以是没人在乎这些。罗布森站好位后，对夏普说道：“来吧，小子！”
第二天一早，乔斯特没有早去练习，而是9点钟定时去换衣室里报到。
这一天乔斯特和队友们练习完后，发明基德一向在看他们练习，乔斯特没有在乎，但基德向他走过来。
而队友们看坎通纳大摇大摆走进老特拉福德，挺起胸膛，昂扬着高傲地头颅，环顾四周，就仿佛在大声地诘责着这个名誉的俱乐部：我就是坎通纳，你们够短长吗？就凭你们，能配得上我吗？
这时候罗布森上来了，罗布森说道：“保罗，你下去，我来戍守他。”
分组对抗开端了，遵循曼联的传统，美满是真刀真枪的踢，飞铲，冲撞在曼联练习中是家常便饭。乔斯特在青年队也是如许，以是他没甚么不适应，坎通纳一开端还不风俗，厥后也垂垂适应了如许的节拍。