固然说明天早晨刚跟莉莉娅停止了一场狠恶战役，早上起来以后，也没有健忘来一次高质量的晨运，但是阿德里安仍旧感觉本身jīng力充分。
投篮手感并不是想要记着就能记着的，这跟智商没有太大的干系，只能通过大量的练习构成肌肉影象。但是，成心识的凭着本身的感受去修改脱手的力度和角度，并且垂垂的加强节制，确切能够很好的加快这一过程。
“砰砰砰砰唰……砰砰砰砰唰……砰唰……砰砰唰。”
“你还是这么短长，艾德……”温存了好一会儿，莉莉娅短促的呼吸终究平复，在阿德里安壮硕的胸膛上吻了一下，莉莉娅感喟着道：“我都感觉我没法分开你了。”
但是‘阿尔法弧线’做为一种能够敏捷晋升球员球感和变向才气的练习体例，获得了全天下的认同。一个需求优良控球才气的NBA球员没有停止并完成过‘阿尔法弧线’的练习几近是不成设想的。
深深的呼出了一口气，阿德里安设松了下来，将各种练习东西放回到它们本来的位置，阿德里安在球队的换衣室中冲了一个热水澡，清算了一番，随即分开了练习中间。
“再见，阿德里安。”带着谦逊的笑容，阿德里安和门卫打了一个号召，随即坐上了本身的福特轿车。
“或许，只要阿谁偏执狂能跟他一拼。”看着逐步远去的福特轿车，阿特琼斯忍不住想起阿谁永久都是一脸的桀骜不驯，身穿紫金战袍的24号！
“途径错了两次，撞到雪糕筒三次，运球过大超越雪糕筒五次。”完成一次绕住途径以后，阿德里安从活动包中拿出随身照顾的条记本当真的记录下来，然后再一次开端了绕住练习。
阿德里安当然不会无聊到在练习结束以后恰好起舞，这套行动实际建立于何时已经不成考据，但是详细成型倒是在2031年。在活动结束后，特别是大量的活动以后，如许放松的行动能够有效的减缓肌肉颓废，耐久对峙，更能够明显的加强身材柔韧xìng和调和xìng。阿德里安有着远超这个期间的认识和知识，既然穿越一回，若不能好好的操纵这些知识来晋升本身，那就太笨拙了。
固然说阿德里安以为控球后卫最首要的任务是构造打击，作为一个控球后卫应当尽量的少脱手乃至是不脱手，将串连球队打击作为本身的第一要务。但是阿德里安一样明白一个控球后卫有多么需求控球才气。
“砰砰砰砰唰……砰砰砰砰唰……砰唰……砰砰唰。”斯台普斯的练习中间，阿德里安一次接着一次的投脱手中的篮球。在肯定本身进入了湖人队以后，阿德里安火急需求处理的题目，就是本身的投篮手感。
固然到了2035年，对于位置恍惚化的生长是精确还是傍门，NBA一向争辩不休，控球后卫这个一度被赛场淘汰的位置也在此呈现在NBA赛场上，并且引领起一股小个控卫的风cháo。
随即开端做起一套行动来，这套行动伸展并且美好，再加上阿德里安身形苗条而健美，长相又非常漂亮，让阿德里安的行动看起来仿佛是在跳舞一样。
约莫持续了五分钟时候，阿德里安缓缓的展开了眼睛，再展开眼睛的当下，他眼中本来的那种疲累顿时消逝不见了。
“明天再见了，阿特先生。”
五十次绕住练习以后，阿德里安停了下来，看着条记本上密密麻麻的记录，阿德里安悄悄的点了点头，在条记本上写下finish的字样。