“不过有一点能够必定的是，”说到这里，清风子声音进步了一些：“修炼的境地越高，不但神通越强，寿元也会越来越长。传闻中本宗开宗祖师符圣真人，就是活了千年的真身期修士！”
不过李慕然并没有是以悲观沮丧，他不甘心的自言自语道：“资质不好，就只能将勤补拙！别人一天修炼三个时候，我就修炼六个时候、九个时候，破钞二三倍的尽力，总能追上！”
闭上双目，感遭到祖窍中的灿烂星月之光，李慕然顿时精力大振。
他双目微闭，坐在一个寸许厚的蒲团上，双腿盘膝，腰脊挺直，含胸沉背，双肩张驰，头居正中，下颌微收，双手掌心向上叠放在脐下一寸处，身材放松却安定非常。
在先容口诀前，清风子又简朴的概括了修炼的各种体例，他说道：“修炼大抵可分为三种体例，即静功、动功和外功。静功有打坐、听息、观光、冥想等体例；动功有吐纳、套路、神驰、斗法等体例；外功有炊事、丹药、灌顶、收元等手腕，这些贫道会在稍后细细讲授。当然，最好的体例是动静连络、善用外功，如许修炼的速率才会晋升……”
每依法吐纳九十九次，气味流遍满身，体内浊气得以全数排挤一次，此为一个小周天。每一个小周天过后，就会有一丝清冷之气滞留在李慕然经脉中，这便是他炼化的六合元气。
“气脉期修炼大成，完整打通体内的奇经八脉和中、下二窍，便有机遇进一步修行、成为神游期修士。”
跟着清风子开端讲授修炼的详细步调和体例，众弟子均是细心聆听，不再多言，只要碰到晦涩难懂之处，才偶尔发问。
“清风师兄，快传授我等修行体例吧！”已有一些少年不耐烦起来。
从开元峰返来后，李慕然就一向在屋中闭门不出。
“不管如何，哪怕今晚彻夜不眠，也要查探清楚，那些辛苦炼化的元气如何会无缘无端的消逝！”
“我的资质公然这么差！”李慕然收起功法，有些绝望。
“赵师兄，你又错过了晚膳时候！”――本来是木离又给他送饭来了。
“我早就猜到，以镜中符文绘制的开光符，绝对不是甚么废符！”李慕然取出铜镜，愈发爱不释手。
此乃打坐之姿，是静功的根本功法之一，也是最常用的修炼姿式。与此同时，他以鼻吸气，再以口缓缓吐出，气味迟缓而绵长，是为动功之一的吐纳之法。
如此大喜大悲，即便李慕然心智极坚，此时也不免有些沮丧。
一个小周天后，李慕然展开双目，大喜过望的看着本身的手臂，的确有些不敢信赖。
“修仙三大境的第二境、第三境，又是甚么？”李慕然对此很感兴趣。
李慕然喃喃说道，他决定今晚再尝试一次。
“神游期并非修炼的起点，再往上，另有法相期、真身期。那些前辈高人，能够本身法力凝集出法相，神通泛博、不成思议。至于真身期，则是以本身精气神为主导，在法相的根本上去伪存真、修炼出一具真身，能够称之为‘真人'！”
“只是第一境？”众弟子闻言不由倒吸一口冷气，他们的师长也只是神游期修士，即便再晋升两个大境地，也仅仅是完成了修仙的第一阶段罢了！仙路漫漫、永无尽头，这类说法看来并非妄言。
清风子的这番话，让众弟子听的非常入迷，那“法相”“真身”的奥秘和强大，实在令人神驰。
李慕然持续打坐吐纳，修炼了两个时候后，满身经脉酸痛，精力也非常倦怠，此时再强行修炼，有害无益，必须歇息调剂。