首页 > 末法我混成了茅山老祖 > 第5章 学习
第三步 引气入体：当身材和蔼息调剂好后，配角尝试引气入体。按照经文的指引，感受四周环境中的灵气，并将其引入体内。这能够需求配角集合精力，运企图念去指导灵气进入身材的特定穴位和经络，比如通过百会穴、涌泉穴等穴位引入灵气，让灵气在体内流转，滋养身材的各个部位。
先学吧！万术皆要有法力才气利用、引气入体、炼精化气，前面你修行起来才会如鱼得水，来为师先教你。
第四步打通经脉、打击穴位，跟着灵气在体内的堆集，就尝试打击身材的各个穴位。穴位是经络上的关头节点，打通穴位能够让灵气更加顺畅地在经络中运转。
第六步凝练灵气、紧缩灵气，在灵气在体内运转顺畅后，配角开端将灵气停止紧缩凝练，使其转化为真炁、炁是比灵气更加纯洁、强大的能量情势，配角运企图念和体内的力量，将分离的灵气堆积在一起、不竭地紧缩、提炼，去除此中的杂质和不纯的能量，使灵气逐步转化为真气。
第二步引气入体，就是放松本身感受四周的统统，集合精力让本身的意念指导灵气入本身的身材中，堆积在在本身的身材中的穴位以此来冲集身材的经脉经络以此来达到滋养满身。
第一天去传法殿他见到了风水、符箓一脉脉主玄服天师、以及大长老林海龙，开端跟从浩繁的师兄弟们前面、学习符箓、风水堪舆等知识。
起首我们需求调身养息、调剂本身呼吸，让本身的状况四平八稳，为聚气打下根本。
特别是我们身上的任督二脉上的穴位、十二端庄上的穴位，每个穴位的打击都需求配角集合精力，节制好灵气的强度和方向，制止对身材形成伤害。
第二天是炼丹一脉天师天玄讲课、第三天炼器一脉天师鲁鑫，看着细弱骨骼、健硕肌肉，一看就是一身的蛮力，第四天就是本身徒弟太玄天师讲课，第五天阵法大师眠山地师九层修为是独一一个不是天师脉主。
当体内的灵力都聚到了丹田、又能够流转你满身劲脉，构成多少个周天后又重新堆积丹田，申明你就入门啊！
太玄徒弟渐渐的开端教诲他感悟上清大洞真经入门真解。
晓得了师父、门徒已经了然。
这第二步聚气炼神：调身调息：配角开端停止身材和蔼息的调剂，以达到合适修炼的状况。这包含端方坐姿或站姿，放松身材的每一个部位，使身材处于温馨、天然的状况。同时，调剂呼吸，采取深呼吸、腹式呼吸等体例，让气味变得安稳、悠长，为聚气打下根本。
拜师也有四五天了、师父也帮忙他胜利的引气入体，然后他就师父安排他去传法殿听取各脉众长老的讲授，以及跟平辈分的师兄弟们一起学习，毕竟茅山大师庭都是相互帮支撑的。
太玄:“上清大洞真经、笔墨古奥、义理通俗，需求你破钞大量时候去研读、了解经文的字面意义和深层含义。”
第五部贯穿经络，当穴位被一一打通后，配角开端贯穿经络、经络是灵气运转的通道，将满身的穴位连接起来、配角指导灵气在经络中循环活动，不竭加强经络的畅达程度，使灵气能够在体内自在地运转、这个过程需求配角具有果断的意志和耐烦，因为贯穿经络能够会碰到各种阻力和困难、需求不竭地尝试和冲破。
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第七部斥地丹田、用来储存灵气，当灵气凝