“不是奥秘，是我徒弟炼制的五品朝气丹，疗伤结果特好。”
在秘境开启前一天穆水岚他们才有点狼狈的赶到出口处。
“没有那么夸大，不过确切是要浓些吧。”
“修炼还行，药浴也还够好几次，你就不消老担忧我了，我都这么大了。”宁懿气吼吼的道。
“啊，你不是一小我吗？”
“阿谁，实在我也不太清楚。”
“你筑基后回家，看娘如何样？”
“好了，你是我姐，你想打就打吧”宁懿闷闷的说道。
“挺好的，穆家有谁敢给她气受。”
“师姐，你是在找甚么吗？”
回到洞府，宁馨拿出灵茶、灵果，渐渐的咀嚼。等思惟事情做好了后，拿出埋头蒲团，开端筑基。
就如许，三个月后，宁馨出关时已经是一个筑基修士了。
出了秘境，登上了回宗门的飞船后，宁馨的心才结壮下来，另有点迫不及待，三个月，本身单独一人在外三个月，她还是很无能的。实在很多事只要你勇于去尝试，会发明事情并没有你想的那么庞大。
“是啊，之前穆府里的刁蛮蜜斯早就变没了。”
出了青木道君的洞府，宁馨去了一趟林洛的洞府，感激他给本身的符箓。
一遍一遍的紧缩体内灵气，渐渐的扩宽着筋脉，宁馨每一步都渐渐的做细细的做，跟着体内灵气的增加，紧缩灵气越来越难，每一遍都伴跟着狠恶疼痛，宁馨咬牙对峙着，不胜利便成仁，几近体内灵气都液体化了，宁馨才指导灵气进入丹田，灵气进入丹田后，就缓慢的扭转着，动员着灵气在体内不竭地、几次的循环，一遍遍打击着体内筋脉，当丹田里液化灵气堆积得不能再多时，筑基樊篱破了，灵气就像鱼儿进了大海一样，缓慢的在体内循环。
宁馨歇息了几天，放松了一下，向青木道君报备了一下，“徒弟，此次在秘境和五阶妖兽打了一架，弟子感觉能够筑基了。”
天一宗弟子品级，亲传弟子、记名弟子、内峰内门弟子、外峰内门弟子、外门弟子、杂役弟子。穆宁懿是内峰内门弟子，没有师承。
“恩，我晓得了，你别管他们，平时必然不能服用增加修为的丹药，过段时候我要筹办筑基了，此次秘境之行还是有所收成的。估计有段时候不能联络了，这些时我平时酿的灵果酒，每次少喝些，不要喝醉，对身材和修炼都有好处。”
“我那里刁蛮了，我只是性子比较直，说话轻易获咎人罢了。”
“姐，传闻你去了小巧秘境，如何都不跟我说一声呀，我现在在云海峰峰外，你快来接我。”听着自家弟弟中气实足的声音，宁馨无声的笑着。
“穆宁玥现在在宗门可风景了，辗压我们这些同期修士，掌门当众表扬了好几次呢。穆宁浩仗着有个掌门弟子的姐姐，在内峰也非常的混得开，爹不时的天材地宝的送着，那小子已经练气十一层了。”