“叮~建议玩家每天上午完成两千米的负重跑、三百个俯卧撑、三百次几次横跳、一套武僧技击拳...”体系的声音还没说完就被云流打断了。
本来看着云流吃着那么香的烤鱼，宇智波锦绫就感受嘴里的干粮嚼得索然有趣，没想到云流还如许刺激本身。转念一想本身不吃白不吃，不吃也是便宜了阿谁好人。因而她翻身一跃，跳下了树干，几个起落间就来到了云流的面前。
“太少了，这练习量太少！重新制定更多的练习任务！”云流想起了原著中凯和小李的熬炼任务，凯每次做俯卧撑的个数都是上千的，跑步的圈数每次也是好几千！本身这么一点练习量还不如凯，如何才气在这一个月内快速晋升气力呢？
措置完的鱼被云流架在了之前就筹办好的两个Y型的树杈上，树杈下是用一圈石头垒起的简易的灶台，内里放着很多柴禾。用带来的打火石扑灭了干草以后，很快柴禾便燃烧起来。在田野架火但是一门技术活，不管是风向、位置、柴禾、架柴的体例等等都有着要求，没有经历的人多数只能弄出一堆烟雾来。
规复了神智的云流感受本身就仿佛是一条被拧干的毛巾，或者说是一条扑登陆的咸鱼更加精确！他四脚并用几步趴到了小溪边，然后不管不顾地就跳入了溪水里。把头深深地埋进了水里，大口大口地吞吸着生命的原液。
“叮~建议玩家每天上午完成十千米的负重跑，五百个...”
“叮~本修炼打算已是参考玩家极限体能，警告玩家超出这个数值后将会呈现生命伤害！”体系先是给出了警告，以后才说出了详细的练习任务：“建议玩家每天上午完成十五千米的负重跑，一千个俯卧撑，一千次几次横跳，五套武僧技击拳；下午完成三十次震惊拳、三十次渗入劲、五套武僧技击拳；晚长停止三个小时的入定冥想！”
真香！公然不出宇智波锦绫的预感，云流烤的鱼外酥里嫩，焦香四溢，调料也是撒得方才好，让宇智波锦绫吃得眉开眼笑。即便云流戏谑地笑着看她，她也不活力，反而扬了扬手里的烤鱼，昂开端，对着云流哼了一声。
不过云流也没停下来，他持续把鱼竿安设在了小溪边，此次他还加固了一下鱼竿，然后持续忙着清算帐篷去了。等帐篷清算结束以后，云流又开端摒挡那一大一小的两条鱼。用苦无去头去尾去鳞去内脏以后，找了一根洗洁净的长棍串好。这时鱼竿收回了第三次的动静。
只是随口一问的云流没想到体系竟然还真的发来了答复的动静。
不过这些对于云流来讲就是小意义了。他把串好的鱼架在了支架上烤着，一边还不时撒上一些带来的调料。很快，一股浓烈的香味就披发开来。刚钓起的鲜河鱼的味道最是鲜美，再加上是用柴禾烤制，又充满了木料特有的香气，让这三条烤鱼的味道美不成挡。
托体系的福，云流的脑海里多出了很多武僧特有的修行体例，这些差异于浅显修行体例的特别修行体例，明显更加高效，更加合适云流这个特别的“忍者”。
很久，云流才猛地从水里抬开端来。脸上暴露了畅快非常的舒爽神采。捂着喝得滚圆的肚子，云流瘫在小溪边上，对劲地眯起了眼睛。连续打了好几个饱嗝儿后，云流感觉本身又活过来了。他这时候才想起本身是在奔驰中昏倒畴昔了，只是他模糊约约中记得本身昏畴昔的处所仿佛并没有小溪。
就在云流铺干草的时候，鱼竿终究有了第二次动静，并且此次的动静还不小，差点把鱼竿都给扯走了。云流一惊，扔下了手里的干草就赶快跑去抓住了鱼竿。如果鱼竿没了，那云流可就落空了一个首要的食品来源了。此次出来他但是甚么吃的都没带，就希冀着当场取材的呢！