连尧面色平平，说道：“明天的修炼就到这里。归去以后把这部玉简里的功法记熟。增重环也能够拿下来了。”
连渺晓得了个大抵，很轻易就在身上结成了一层灵力膜。她之前甚么没干过，操控灵力结成庇护膜都做不到白亏了她活了这么几辈子。
连渺展开眼睛，脚尖一点，便从圆石上跳了下来。脚踏在石板上，不过几息之间又往下一块石板腾跃。脚步越来越稳，临到快到岸边的几块石板时，差未几石板都没有甚么动静了。悄悄活动了一下肩膀，连渺才走到连尧身边站定。瀑布冲刷是非常痛苦的事情，刚开端第一天她站在瀑布之下的时候，把庞大的水流一下子冲到了水潭里，身上疼得要死。并且不晓得为甚么，瀑布流下的水竟然比水潭里的还要冰寒。砸在身上就像是冰柱砸下来一样，就算她的灵气在不竭运转，几天以内，归去的时候满身都红肿得老高，骨头都差点断了。连尧看她这个模样，大发慈悲把她的灵力解封了一成，有了灵力护体，坐在瀑布下以后立即开端入定，加快灵气运转，连渺才勉强有了和瀑布庞大的能力对抗的才气。
第二天一早，连渺刚出门，就看到连尧站在内里。连尧扔了个铃铛给她，说道：“从殿门往西走，再顺着小河往上游走，看到水潭时停下，在那边修炼。”说完就走了。
“出来吧。”连渺无语的把青菜送到了嘴里，草丛动了动，跳出来一只白毛青睐的大兔子，看上去差未几有四五十斤的模样，背上还背了一个碗。连渺已经懒得再翻白眼了，这只兔子为了一口吃的，能够追到这里来。她但是早就问过海棠，海棠每天都给这只兔子喂一瓶翠叶丹，一瓶翠叶丹但是有两百颗。这只兔子也不晓得是那里变异了，吃了这么多也没见有有事，反而越来越能吃了。
饶是有灵力护体的连渺，也打了一个寒噤，这个水潭也真奇特，这么冷也不见结冰。连渺把红薇铃拿了出来，系了根绳索，挂在她插在地上的一根树枝上，然后在身上结成灵力膜，公然听到红薇铃响了起来。等灵力膜稳定下来后，红薇铃也停止了响声。接下来就是在挪动的过程当中保持灵力膜的稳定，连渺摸索的踏出了一步，红薇铃又响了起来。好的吧，她要一边挪动一份分入迷识节制身上的灵力膜。有些手忙脚乱的感受。
连渺倒是感觉无所谓，归正她之前练过的各种进犯功法多了去了，身法类倒是第一次打仗。并且，寂影无声的第三层“影留人散”是堪比千里遁地符那样初级符咒的遁术。用来逃命再合适不过。
“隔――”浑身乌黑的灵鹤落在了地上，头顶处竖着三根淡淡金色的羽毛，看起来就像是皇冠一样。这是素莲宗里特有的灵鹤，三羽落金鹤。平时固然普通作为宗内交通东西利用，但是三羽落金鹤非常警戒，叫声又大，并且还非常英勇，以是也起到了保卫的感化。而这一只，是海棠每天给她送饭时用的。
然后持续踏步，现在只是熟谙一下步法，以是在踏步过程中没用上灵力。但是真正发挥起来是需求灵力的，到时候就要一边节制身上的灵力膜，一边操控脚下的步法和灵力，更加磨练对于灵力的节制。