薛冲醒来的时候，精力奕奕，有种清爽到骨子里的感受。
只要效满身的毛孔来呼吸，才是真正的胎息，做到假死。
“你想想，你的肉身是甚么？是物质，这是不争的究竟，但如果不是心灵在安排它，它就是一具行尸走肉，若心灵没有力量，如何安排肉身行走，保存？”
梦中，一段奥秘的口诀进入了薛冲大脑，他随即开端遵循口诀的法门修行起来。
哞！
平时，一小我复苏的时候，满身毛孔的感化是运送体液，作为皮肤和外界交换的交通孔道，但是在深度冥想中，毛孔倒是扮演了呼吸的感化。
“非也。不管是修炼肉身，还是修炼心灵，都是在进步修为。我这段时候一向在想，我强分肉身修炼和神魂修炼，是不是落了下乘，或许，天下修炼，本就是一体，何必强分相互呢？”
如许的设法，本是自但是然的事情。但是老龙就是因为只顾修炼心灵，忽视肉身修炼，这才中了暗害，是以才决计的要薛冲修炼肉身。
这就是知识障，以元璧君的绝顶聪明，想的尽是如何强度大河，却连最根基的体例都忽视了。
“不错！心灵固然没有实际的力量，但是它能够干与物质，传闻当代的高僧，修行到了必然的境地，但是使顽石点头。这就是心灵力强大的表示。顽石尚能够让他点头，就更不消说影响人的心灵，安排人的**了。”
“老龙，你以的才气，竟然都只能达到1，看来这心灵力的修炼，甚为艰巨。”
这门心灵修炼最首要的就是先闭气，心无邪念，一点一滴的屏住本身的呼吸。
这跳动来自纳兰忆君的胸口。
血印丹的存在，使薛冲减缓了能量干枯的伤害，呼吸的次数，一次比一次隔的时候更久，一次比一次耗损的能量更大。
额头上汗水涔涔而下的薛冲顷刻之间脸现忧色――他感遭到一丝的跳动。
六个时候以后，屋子中满是蒸汽，已经看不清人的脸孔。
“这还用说，你想要治好这女子的病，心灵力起码要达到0。8，也就是天纵的境地。肉身修炼到你现在的境地，更多的是靠心灵上的冲破，你才气使身材中的经脉运转有序，同时加强血液、脊髓的服从，获得强大的再生才气。不然，你道千千万万的练武者都是傻子，一旦修炼到了第五严峻力之境，多数停滞不前。”
“深度冥想？是和水晶冥想一样的东西？”
“是的！这固然不是属于道法的范围，但是倒是修炼心灵的妙术，你学会了它，能够大大的加强你心灵的力量，真气运送之下，能够尽快的规复这女子的心脉，到时候，她心智规复普通。”
“取出此中的一枚，给她服下去，用人参汤。”
这是强迫肉身进入眠眠状况，并且是以耗损血印丹作为代价，耽误呼吸的间隔，终究，完整的闭气，达到真正的胎息。
或许，真正的修炼，是要肉身和心灵都公道的晋升，我之前载在那贱人的手上，或许是我的修炼没有将这二者公道连络的启事。老龙这段时候以来，连络薛冲的经历，渐渐的还是明白了如许的事理。
薛冲当即遵循老龙的叮咛，用人参汤给纳兰忆君冲服了一粒，双手按在她的胸口，催动内力，不长的时候，屋中就是热气腾腾，乃是他尽力运功而至。
以往的胎息，血液和心脏在就寝的时候，跳动的次数和活动量减缓少，固然能够获得恰当的歇息，但是仍然在活动，并不是真正意义上的歇息。
“可我感觉我已经睡了三百年，过了好久好久普通！”薛冲很奇特。