两人亦师亦友，一步步过来，一些家长里短的也不避讳。
李志忠在一旁看了一会，抬开端和苏祖说道，“我看了一些顶尖级别的选手跑法，比拟较而言，你昂首的时候还是早了一点，就是加快能够还不敷那么充分。”
一旁韩胜桥的声音也跟着响起：“亚锦赛的接力赛几近是当前海内短跑运动员最顶尖的阵容和最顶峰的状况，像苏祖和陈定都是10秒20以内的成绩，沈运保和杨光宗也是能够跑到10秒30以内的，这类顶峰的气力和最完美的共同，确切缔造了一个古迹。像此次的城运会，苏祖，陈建，杨光宗这些运动员代表的都是分歧都会出赛，但他们都是一个接力队的队友，也是耐久练习一起的火伴，决赛的八名运动员也根基都是国度短跑队的成员，能够说是一场内战。”
苏祖几近都不消思虑，身材在枪响起的一刹时，蓦地一发力，双腿在起跑器上猛蹬，就已经窜了出去。
又翻出了一台条记本，点开之前几次比赛和练习，录制的视频，直接坐在田径场边的地上细细地揣摩了起来。
颠末端这么长时候的练习比赛，各种实际知识苏祖也不竭丰富，运动员跑动的节拍这类东西，看不见摸不着，本身偶然候都不晓得是甚么原因。想要窜改，真是会让人无从谈起的。
一场场比赛下来，他在田径圈子内申明鹊起，垂垂的也开端有了一个熟谙他的群体。
李志忠看着腿上条记本里的视频录相，头也不抬地答复道。
“我们能够换个方向考虑，窜改固有的身材风俗。你现在起跑是左脚在后，右脚在前。你改成左脚在前，右脚在后尝尝看。并且，我察看了下，按照你的腿长，起跑器的位置实在也有些偏前面了，今后调剂一下，不是让起跑器离起跑线越近越好，而是要能够在刹时，大腿小腿的发力获得充分阐扬才行。”
运动员在尽力发作的时候，神采可没体例节制，如果是比赛场里，快速跑过还没甚么，被人录制下来，一帧一帧地阐发，各种奇特的神采就纤毫毕现，能够用作神采包了。
“……这组决赛的选手应当是当今海内田坛，短跑届最优良的运动员的了。”
“锻练，你这连节日都不过了，就陪我在体育场里瞎混呢。”
“我们等候着这届城运会各位选手都能有上佳的表示。好的，选手已经就位，现场温馨……”
“这个不奇特，你现在比赛的选手多数都是这类跑法，我是用你的视频和西欧顶尖选手做了一个比较。我们亚洲的运动员，主如果反应快，个子矫捷，所之前半程能够很快地进入到了奉告的加快环节。但这个加快是以快速步频为代价，捐躯了步幅的。以是，你看像沈运保，他根基能上七八米今后，就已经开端昂首，进入高速跑的阶段。所之前半程特别快，但是到了中后半程体能和速率的衰弱曲线特别较着。”
“甄龙，你拖着我不回队里，就是为了看这个比赛啊？”
李志忠在持续看完苏祖两次的百米竞走以后，眉头紧紧地皱了起来。
“就先如许看看吧，转头我还得筹办天下公开赛呢，明天就当放松了。”
“从何军、到古凯另有尹航朝，沈运保等人，这些都是在10秒30、10秒40程度的选手。像杨光宗，主项是200米，不过他在100米上的气力一样不俗，也是海内前几程度。哦，现场的掌声俄然热烈的响起了，主持人在最后先容的时候，侧重又提了一下我们运动员缔造的新汗青。”