修炼是日积月累，水滴石穿的过程，凝练黄芽也是如此，林意当然明白只是一夜之间的修炼不成能带来较着的窜改，但是不知为何，他隐然有一丝古怪的感受，感觉那里有些不对，但是却又感知不出来。
如果没有马车，步行去就是晨时解缆，要傍晚才到，大半日的时候。
林意到了院门前，只感觉内里修建重重落落，古意盎然，但是却分外清幽，沿途道上也未见甚么车马，他便是有些迷惑，莫非陈宝宝是说错了时候，本日不是报导退学时？
战役时在凌晨醒来时比拟，他的脑海仿佛更加清楚一些。
就连院门也只是用了五更书院的院门，青石砌成，上方一块浅显红木御书牌匾，并不算过分起眼。
相对于六合灵药，这五谷之气本身暖和，气感触必更加微小。
金蟾雷音法是一门以吐纳动员内脏鼓励，强大内腑的修行法门，把握谙练，呼吸吐纳之间腹部如金蟾鼓气，内脏当中如有雷音震响。
但关头在于，必必要在吃下这大量食品以后，感受得清楚这些食品在体内转化为元气，此后才气操纵这些元气。
并且接下来林意连用真气刺窍术，也没有前次那么较着，腹部没有那种鼓胀欲裂的不适感以后，到了早晨，也老是有种食欲不振，气涨不消的感受。
这一埋头回想之间，这四个字便如闪电般划入他的脑海，不竭几次。
再数个呼吸，他内腑便以奇特频次震惊起来，深及内里。
林意入了门，只见内里偌大一片空位上，摆布两边各有一株老树，状如虬龙，树皮红色，也不知是甚么奇树。两株老树中的道上，站着一名黑袍青年教习。
林意米缸里本身存粮未几，够他平时食量几天的量，想到这些，他干脆便是全数一锅煮了。
南天院是在建康城南鸣鼓山上。
至于真气刺窍术，便是真气鞭策气血活动，刺激体内一些专针对于胃、肠的窍位，不至于积食不化。
但让林意非常不测的是，这一次吃的量还远不如上一顿多，但是却已经腹胀欲裂，如何都吃不下去。
已经没有了涨腹感。
林意揣摩好久，也想不通此次关键地点，但时候已经不敷，他也干脆简朴的清算了一下施礼，早早睡去。
“大道至简，能够吃得越多，转化之间，便是天然量多，轻易掌控。”
他金蟾雷音法和真气刺窍术连用，比及感觉肚饥，就又是一顿猛吃。
不知畴昔多久，他感受身材变得轻松起来。
当饭米渐熟，林意便随便坐在榻上，埋头凝神，只是半晌光阴，他便已入佳境，呼吸吐纳之间，肚皮真是如同一只大蟾的腹部高高鼓起又变得瘪成一团。
那股昏昏欲睡感倒是没有，明显昨夜堕入甜睡也只是因为前面看书日夜不眠的干系，和这类修炼倒是并无太多干系。
比落第二日凌晨细细洗漱一番以后，林意也未觉肚饿，也不吃甚么早餐了，直接步行往城南鸣鼓山南天院而去。
持续三碗过后，林意已有饱意，并且只如许用饭感觉无聊，并且口中有趣，他便干脆又切了点酱菜，从屋外院子里扯了些野菜，用瓦罐烧了个菜羹。
要真做一个饭桶也不是简朴的事情。
修行者能够辟谷，在很长一段时候内不饮不食，除了用灵气滋养肉身以外，实在也是用真元按捺脏器活动，令本身耗损降至极低。