不过固然说得轻松，但是谢安做起来却不那么轻松。
如此这般，谢安破钞了整整一上午的时候，终究将丹田内几近统统的六合元气灌入了天门和地门周天的筋脉当中，而现在，他的丹田内还剩最后一丝六合元气在浪荡，只要将这丝六合元气也灌注到筋脉当中，令其在筋脉内凝练，那么就将大功胜利。
颠末端一个月狼吞虎咽的用饭体例以后，谢安再一次规复到了细嚼慢咽的用饭体例，并且吃得比本来的速率都要慢很多，因为他受损的筋脉离食道很近，只要有吞咽的行动就会震惊到那筋脉，这又让谢安在心中对阿谁将天门到地门周天的筋脉定为凝练六合元气容器的前辈狠狠腹诽了一顿。
在冲破到凝气第二层之前，他已经能将凝气第一层时一半的丹田内六合元气精准操控了，这也就是为甚么明天谢安在冲破时能够精准顺利地将六合元气灌注到天门和地门的周天筋脉当中的启事。
谢安下认识地动体味缆子，感遭到一阵刺痛以后才想起本身现在转动不得，这才放弃起家的动机，缓缓地开口，恐怕说话时牵动了间隔气管不远处的筋脉。
本来他觉得这筋脉的毁伤会像炼体时的磕绊一样，只要歇息一晚，第二天也还能够持续修炼。
歇息了比上一次更长的时候以后，谢安再次凝神静气，往筋脉中灌注六合元气。
一阵拍门声传来，将谢安从这类忘我的状况拉了返来。
从之前的盘跚向前到厥后的大步流星再到最后的迅猛奔驰，现在谢安对于精准操控丹田内六合元气的技艺可谓是驾轻就熟，不过这一次性操控的六合元气的量还没有达到一法化七清的标准，但这也只是时候的题目罢了。
他深吸一口气，变更着这缕六合元气缓缓地从他翻开的天门进入筋脉当中，而在这个过程中，谢安不敢做得太快，他惊骇过分狠恶的压力窜改会让本身的筋脉扯破，他的筋脉现在已经快到了对峙不住的临界点了。
提及来这老者也风趣，谢安上午来这藏书阁的时候这老者就在睡觉，现在来的时候他还在睡，并且看起来睡得非常苦涩，没有见他用饭，没有见他做其他任何事情，除了谢安第一次来的时候给过谢安一些指导以外，其他的时候他仿佛都在睡觉。
但是谢安对这老头还是感激并尊敬的，以是每次前来和拜别的时候都会对这熟睡的老头行上一礼。
分开藏书阁来到后山山崖以后，谢安在修气的草团上坐定。
想要用这类体例凝练六合元气，那么对于容器的要求很高，而现在作为容器的谢安的这条筋脉接受了庞大的压力。
而这些身材上的痛苦还无所谓，以谢安现在的规复才气很快就能够消弭，但是这天门与地门周天的筋脉却还是处于极度的痛苦当中，这让想要持续修气的谢安有些畏缩了。
但令他没有想到的是，这筋脉的毁伤颠末一早晨的就寝以后，竟然像是一向哑忍着的火山普通俄然喷发了出来，明天冲破完以后他还是能够自行行走，但明天他倒是连动都不能动，只要稍有行动，这受损的筋脉就会剧痛。
谢安练习得有些忘我，却不知内里时候也在飞逝，很快就到了日暮时分，没有被人打搅的谢安就如许从早上睁眼一向练到了现在，竟然都没感觉一点有趣，仿佛没有其他事情他还能如许一向练下去。
但是谢安颠末之前每天不间断的练习，可谓是只要寻到余暇就会捏起手诀练习精准操控六合元气的技能。