当最后一滴精血接收结束时，洛誉终究收功了。看着日渐光亮、强健和结实的精神，洛誉完整信赖，面对军人六段武者，光凭精神，就能与之一战。
俩人说话间，洛誉已在思虑，蒋悦他是熟谙，常常跟宁颜在一块出入，张隍是谁他不清楚，看这俩人都是军人五段修为，应当都是内门弟子，他们关键谁呢？
正想间，刚才还氛围严峻在俩人，俄然玩起了一个游戏：天作被，地作床，海阔天空任君往。一时候风云变色，江河吼怒，阵容好不浩大。
五天后，洛誉才完整炼化完第一滴精血。感受了一下他的纯粹力量，公然不是之前可比，顺手向身边的一株大树击去，一拳竟击断了一人来粗的树杆，力量足有十来吨。光凭精神，洛誉就已能达到军人一段的程度了。
炼体功法要用到真气，行功原则是把真气贯入血肉中，迫使血肉窜改或更新。功法虽是修练利用，却为勤奋功法，可归为武技类，以是它不能融入乾坤功诀。
若要尽快融会接收这些精血，最好的体例就是运转炼体功法和排打身材。
洛誉本想就教白玉儿炼体之事，现在白青云既然已经给了炼体记，再扣问便显多余。
……
炼体记是一部炼体心得。不过，此中附赠了一部炼体功法，这部功法品级不高，并且还是残破的。
白玉青云竟然拿出这类东西给本身，申明他对本身察看很详确，晓得本身正需求这个，既然需求，就没需求遮讳饰掩的，洛誉很利落的接了过来。
俩人转来转去，来到了前次互换物品的湖边，洛誉过后得知，此湖叫安宁湖。武者修练过程中，当呈现心浮气躁之时，就会来到湖边，安静一下心境，让表情安宁下来，故而得名。
“既然如此，这个送给你，或许对你有效。”白青云说完拿出一本小册子，交给了洛誉，洛誉低头一看，册名为：炼体记。
湖边已稀有人，他们或立足了望，或闭目深思，或疏腰展臂，当洛誉从他们身边颠末时，个别弟子乃至还与洛誉点头表示，明显是熟谙洛誉的。
山谷非常宽广，只是充满了波折和藤蔓，是以鲜有武者到来。看周边无人打搅，洛誉便决定在此地修练。
告别白青云，随白玉儿出来。白玉儿没有猎奇的扣问洛誉说话内容，仅仅与他聊些修练上的事情。
炼体者就是用吨力来横量炼体程度的。直观的讲，击断一棵碗口粗的树，其发力就是一吨力。对比修练功力者，武卒一段的尽力一击，也就一吨的发力。顺次类推，武卒一段为两吨力。到军人级就为十吨级发力，武将为百吨级发力。
他翻开神识察看了一下，谷口公然有人出去，来人还不是一个，而是两个，一男一女，一前一后。那女的他竟然熟谙，是当初跟在宁颜身边的稍矮女弟子，只是不晓得她的名字。
洛誉一听这话就明白，本来俩人并不是情侣，而是要酝酿甚么诡计？他倒有兴趣听下去了。
“是呀，真是不知好歹的贱人。”蒋悦阿谀的说道。
补养法，用药材、植物或妖兽精血、妖丹等停止补养，变动原有精神的不敷，使体质逐步退化的体例。这类体例效力高，可所需药物都是非常贵重，代价连城的，不轻易获得。
炼体，分歧于修真气和神识，但它与二者之间也有相通之处。炼体就是把身材的血肉机能，阐扬到最大限度。