“那么你就开端练习吧。”说完尼科莱就将石浩撇下，本身走了。
5日凌晨，石浩回到意大利。冬歇期结束，球队再次集结。
对运动员来讲，口味是其次，营养代价才是最首要的——石浩如许安抚本身。他的脑海中闪过了热腾腾的烤鸭、香气四溢的猪蹄、妈妈做的肥而不腻的红烧肉，不由得狂吞口水。
“体能和身材对抗方面，你每天练习结束后去找尼科莱先生吧，他已经同意为你制定一份伶仃的练习打算，只要你遵循要求去做，我想这方面很快就能改良。”
起码将来十多年，他是和这些美食绝缘了。
尼科莱留着精力的短寸头，固然还不到40岁，却有大片的头发已经灰白了。他的身材并不像健美冠军那样给人以视觉上的打击力，但是身材非常均匀，走动之间仍然很健旺。不看他的头发，你会错觉他只要二十多岁的模样。
因为转会冬窗开启后，他部下好几名爱将如德斯特罗、卡尔迪罗拉等都被租借了出去。他的手底下有点捉襟见肘了，不得不从U18梯队抽调了几名球员，刚满17岁的克里塞蒂格和罗马诺也得以晋升到U20梯队。
这天的练习结束后，他找到体能锻练尼科莱，“先生，科迪先生要我来找您。”
比起前次一起用饭时，她明显蕉萃了些，高三的压力石浩也是经历过的，对此只能表示怜悯。
“起首你得严格节制饮食，我已经和首席营养师比拉吉先生谈过了，你去找他，他会为你制定一份食谱，你必须严格遵循食谱来进食。我晓得你们东方人能够会不风俗这类饮食气势，但作为一名职业球员，你必须适应。”
石浩点点头：“我晓得了。”
第74分钟他顶替迪亚姆上场时，球队仍然0:1掉队。看得出来小伙子们对于新的阵型和战术还不太适应，传接球失误几次，并且卡尔迪罗拉的拜别对后防地的影响也非常大。
“能够。”石浩在乎大利举目无亲的，每天除了练习以外的时候确切挺无聊，还不如用来加练。当然他毫不是练习狂，真的不是。
“另有，”科迪的声音峻厉了起来，“你的体能状况并不睬想，这点你本身应当也很清楚，你的身材对抗才气也并没有达到球队的要求。”
13日早上，石浩被叫到科迪的办公室。
早晨石浩定时赶到了商定的咖啡厅，覃婉珺也只稍晚了一两分钟。
尼科莱带着石浩在健身房里转了一圈，奉告他每个东西的精确利用体例，每种东西需求熬炼多久，并亲身做了树模。
“你措置球更加简练了，这很好，但还不敷，我但愿你能够更高效，放弃一些分歧用的小行动，让球队的前场能够更加流利。”
……
1月7日，国际米兰U20坐镇圣西罗球场对阵尤文图斯U20。
了局的时候，科迪和他拥抱了一下，并表扬了他的阐扬，看起来对他并没有任何不满。
让石浩坐下后，科迪开门见山：“石浩，颠末这段时候对你的察看，我对你有更高的希冀。但现在的你明显达不到我的要求。”
在这场比赛中他本身没有进球，但是仰仗着超卓的技术和跑位多次为队友缔造机遇，并助攻一球。
两人坐下后，覃婉珺笑着说她是逃课出来的。很较着她没做任何打扮，穿着也挺朴实，就是一套羽绒活动服。
尼科莱取出一个小本子，低头看了看，暴露一个惊奇的神采，“比我记录的数据身高多了2公分，体重多