两句话同时在温馨的山顶响起，一声是陈武的自嘲，另一声呢？
凌晨五点，在某省的某一个小山村里，陈武翻开了暖和的被窝，懒洋洋的从床上爬起，稍稍活动了下身子，只感觉到处都是酸痛与疲软。
五点多的凌晨还是有些冷，南边的湿寒气候，让贴着瓷砖的墙壁上都呈现了水务。陈武来到厨房，悄悄的揭开里一个褐色的粗陶瓦罐里盖子，一股浓浓的中药味道扑鼻而来，陈武从内里舀出两块肉放到碗里，在往碗里倒了半碗瓦罐里的药汤，便将之放在微波炉里加热里。
“太虚了！”
对着镜子，陈武戴上来本身四百度的眼镜看了一眼镜子里的本身。镜子里的人22岁，鼻子有点塌，皮肤粗糙，脸上长了几颗芳华痘。身高173cm，体重120斤，骨骼藐小，四肢有力，唯有胸前有两块胸肌，只是有些软。
非常钟，陈武看了眼手上的表，从家里到石拱桥，一千米的路跑了非常钟，飞天摇了点头。回身拖起垂垂热乎起来的身子往家里跑。
可贵这么夙起床，陈武看着镜子里的本身，眼皮浮肿，让本身的黑眼圈看起来都淡了一些。陈武低笑一声，快速洗脸刷牙，然后换上一身活动衣裳，再穿上厚厚的袜子和活动鞋，顿时感觉深山乖的酸痛都少了几分。
悄悄的用筷子搅拌汤水，很快就凉了下来，睡了一晚的陈武也有些渴，大口大口的喝下暖和的药汤。喝了半碗汤摆布时，又开端吃肉，这肉和中药放在一起炖了一个多小时，变的软绵非常，入口即化，没有了一丝油腻，反而透着一股草药的暗香。
三步一呼吸，每一次呼吸，陈武都能感觉身上有一个部位，但是每一个呼吸，也让陈武有了接着跑下去的力量。越跑越顺畅，像是给生锈的齿轮上摸了光滑油，脚下重起轻弱，一步两三米，陈武的速率也是越来越快，仿佛返来了初中期间。
加上中间的歇息，短短的两百个台阶，本身跑了两分半中，陈武晓得上一次村里初中的门生来这里练跑步，有好几个13、14岁的初中生一分钟就跑完200个台阶。
来到山脚下，飞天缓缓的调匀本身的气味，他想试一试，本身可否再一分中以内登上两百个台阶。
“舒畅！这一小饭碗太少了！”飞天感觉如果能再吃一碗，必定会暖和舒畅的上天。
陈武三步一呼吸，法度小但并不有力，因为他感觉本身的脚踝疼，没错。陈武就是这模样，高中之前他固然肥胖，但是还算安康。高中以后打仗了手机，翻开了新天下大门的陈武很快就沦亡了出来，网上的视频，各种的引诱，外加不良的作息，几近掏空了陈武的身材。
他几近满身都是弊端，动动脚脚就脚踝疼、膝盖疼，动脱手利市腕疼，肩膀疼，一动不动躺在宿舍又感觉浑身乏力，当真听课坐在那儿腰疼。被同窗开打趣，二十多睡的年青，七十多睡的身材。
渐渐的陈武沿着公路开端跑步，他决定跑到村庄绝顶的拱桥那儿再跑返来，以来一回大抵有两千米，这个强度挺合适本身现在的身材的。
八分钟，陈武跑到了家门口，感觉身上另有很多体力，想到了家中间的小山，山腰部分修建了一个活动中间，从山脚到半山腰有三百个台阶，陈武决定冲个台阶助扫兴。
这个时候五点半了，天气另有些暗淡，氛围中冰冷的雾水让可见度变的很低，一出门，湿冷的北风劈面而来，像是一盆冷水泼到了脸上，陈武颤抖不已，自嘲了一声：“还是太虚了！传闻一些身材强健，气血畅旺的人不畏酷寒。”