那叶辰听后在那冲动道：“那请陈腐快快教教我……”
达到本身的租住的处以是后，叶辰便从速的对着那小鼎里边的陈腐叫着道：“陈腐，我甚么时候能够学习修真啊？”
……
两个钟头畴昔了！
这五个步调看起来简朴，但是做起来确切困难之极。
那叶辰一听，当下一怔，在那猎奇的问道说：“额？结丹？如何结丹？”
只见在叶辰静坐下来以后，接着开端遵循那陈腐所说，然后缓缓的将身材的那股气味给变更起来，接着开端缓缓的凝气。
但是练了几遍以后，还是没有发觉到身材的一点气味。
在那陈腐说完以后，叶辰因而就从速的静坐下来，然后遵循那陈腐所说，双手各自捏了太极诀然后微微闭眼，在那悄悄的吐纳气味。
“出来了，气味终究出来了，我擦。”叶辰在感遭到那股气味以后，顿时欣喜的大呼了起来。
但这固结气味提及来简朴，做起来倒是困难之极。
那陈腐道：“恩！”
如许想着的叶辰因而就坐在地上抽了一根烟，抽了根烟以后，叶辰又持续的对峙修炼！
在看到本身身上闪现出一股红色黏稠状的东西以后，叶辰一下子无语了起来。
叶辰道：“当然。”
终究，在尝试几遍以后，叶辰俄然感遭到从胸膛当中一股微微的气味游走了起来。
“止念、入静、独立、调息、吐纳、五个步调！”叶辰一遍一遍的开端尝试去做。
就在叶辰不晓得本身的身材内为甚么会冒出这些红色的黏稠东西的时候，俄然那小鼎里边猛地冒出了陈腐的声音。
初度尝试修炼体例，叶辰感受困难之极，因为这与他实际的糊口实在是惊奇太大了。
想了一遍以后的叶辰因而便开端持续重头修炼。
接着那叶辰便开端专注的修炼了起来。
“去吧，去吧。”陈腐说完以后，身子嗖的一下子消逝在那小鼎内。
而叶辰就在那盘膝坐着，周身高低，能够缓缓的看到一丝丝的白气从他的身材内开端微微的冒出。
他本就是个不放弃的人，以是这个时候便持续的对峙。
终究，也不晓得叶辰破钞了多少的时候，他终究将这五个步调全数的做完了。
以是叶辰一时半会完整的集合不了精力！
这静息吐纳本来就是镇静身材之事，以是叶辰也并不感觉累。
在叶辰感遭到那股气味以后，他欣喜若狂！
叶辰用手一摸，但见在身材上面有着一层白乎乎的黏液东西，那些东西就仿佛是襁褓当中的婴儿胎膜一样，红色黏稠状……
接着那陈腐在那道说：“先盘膝而坐，双手放于腿测前面，捏太极诀，静摒呼吸。”
就在叶辰吃惊万分的时候，俄然他感遭到满身黏糊糊的。
“就是用身材的气味固结而成一粒内丹！这粒内丹会一向的存在你的身材以内，然后跟着你的修为不竭的变强，你的内丹也开端不竭的强大！比及内丹变成金色的时候，便将近尝试结成元婴了！！”那面前的陈腐在那微微道。
“是的！”陈腐道。
但凌晨的曙光从窗户那边晖映出去，射在了叶辰脸上的时候，叶辰俄然的展开了敞亮的双眼。
“一旦你昨晚这五个步调以后，接着开端渐渐的吐纳气味，然后将那股气缓缓的在满身高低开端不竭的游走！等那股气运转一周天以后，接着你就尝试在丹田当中渐渐开端企图念固结那股真气，直到他化成内丹。”陈腐在那报告着。
然后嘴里长长的吁了一口气。