首页 > 全能教练员 > 第十章 测试(1)

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李一航没有当即便用这个物品,因为现在黉舍里,要利用的话,也只能是利用到刘轩身上,但是刘轩,临时最首要的是,还不肯定他练甚么项目。以是就先不消这个物品。

“你先完成明天的练习再说。”李一航严厉的说道。

“哎呀,还学会顶撞了。”李一航作势要踢刘轩。

“没干系,没干系。”刘轩摇点头,没有把合作放在心上,窃窃的说着,“既然我是大师兄,那么我今后说话,最起码他们会听,到时候,用饭的时候,我让他们一人分我一点好吃的,他们也不能分歧意嘛。哈哈。”

“没事了,实在就是扭伤那天比较有影响,第二天就消肿,就不疼了。昨早晨趁便也去看了大夫,大夫说,没题目。”程欢诚笃道。

刘轩直接懵比了,开端傻笑,“嘿嘿,锻练,这个......”

“对,练短跑。”李一航点头道。

呃――

所以是不成能一年以内缔造一个气力值为100的超等运动员的。

不过,现在抽到的两倍生长增速卷轴也是太有效了。

“对了,程欢请好假了吗?今天下午会来吗?”下午刘轩的练习从四点开端,做热身活动的时候,李一航俄然不敢肯定程欢今天下午会不会来。

“嘻嘻,阿谁,我是想说,这两天我练习的挺不轻易的,能不能每顿多吃两个大鸡腿?”刘轩不敢再绕着弯了,锻练不吃这一套,因而笑着扭捏着说了出来。

李一航摇点头站了起来,看看时候,差未几四点半了,程欢现在在上课,还是在路上?正想着,从操场内里,走来两小我。

物品转移到物品栏,李一航看到物品栏里多了一个卷轴。

程欢一溜烟的跑去换衣服,刘轩在身后悄悄的问李一航,“锻练,这是新提拔出去的吗?”

刘轩傻笑,“嘿嘿,吃货不是我的错,不让吃货吃,就是错了。”

“带了,昨早晨锻练你走了以后,我爸带我去市场上买的。”程欢放下书包说道。

李一航踹了刘轩一脚。

到了人类的极限,增加速率就更慢了。

这还未几!李一航一阵无语,看着刘轩刻薄的体型,李一航想不到如许吃下去刘轩会变成甚么模样,练大力量另有效吗?但是目前来看,刘轩仍然是潜力值99的好苗子。莫非刘轩以后练的项目反而越胖越好?那是甚么项目?

真是受不了这个吃货,如何甚么时候都能想到吃。

“有甚么事儿,说吧。”李一航那里看不到。

刘轩赶快报歉,“锻练,我错了,我错了,我不说了,我练习,我练习。”

“行了,一点报歉的诚心都没有,说吧,你到底想跟我说甚么事儿?”

面前一亮,李一航看到,那是门卫和一名少年。

“那你去那边的洗手间,换上,先去绕着跑道慢跑5圈,然厥后草坪上做拉伸,以后,我会先测试一下你的百米成绩。对了,你脚踝的扭伤如何样了?”李一航问道。

“打住!”李一航听不下去了,这是照着拍马屁去了,并且较着拍马屁的工夫还不到位,听起来有些生硬,“那我问你,明天早上练习的时候,我说过做静态拉伸,应当重视三点,你说说都是哪三点?”

“那好,那照我说的做吧。”李一航晓得程欢父母,固然一开端不支撑程欢练短跑,但是从昨早晨程欢老爸带着他又去市场又去病院,便能够看出来,还是很心疼程欢的。

“我如何会招募你如许一个吃货。”李一航哭笑不得的点头道。

“锻练。”程欢叫道。

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