但是，因我已经决定分开军队，以是必须再找一份事情。私家老板可不但愿雇用像我这类从正规军队退伍的军官――特别当时求职的人多如牛毛。以是我听了劳伦斯的建议，前去和阿拉伯人住在一起。
洛克菲勒从小在农场长大，他的肩膀又宽又壮，腰杆笔挺，之前的他身材非常健旺，法度妥当而有力。但是在５３岁的时候――这恰是大多数男人的丁壮期间――洛克菲勒的双肩却已经下垂，走起路来就像一个80岁的老妪。
我抚心自问，我为何不能为本身的糊口制定一套杰出的信号灯体系呢？实在这套体系我本来就有。这是上帝赐给我的，由他停止把持，是以我应当能步步安然。
究竟上，这类范例的人多数以为本身该当遭到奖惩，是以对于任何事均抱持不安感。存有这类内心，常常很难寻求平和之心，因而，如何从罪过感的深渊中束缚出来，便成为处理这个题目的底子之道。
厥后，当我终究偶然候歇息时，我在一个临时凑成的柜子上摆下潮湿精致的被褥，然后倒头就睡，我浑身高低无处不疼――但我却熟睡得像服用了安眠药――极度的劳累就是我的安眠药。
为了使你信赖他们的聪明，我想把我住在撒哈拉经历的炙热暴风奉告大师。那场暴风连着刮了三天三夜，风热微弱而狠恶，乃至把撒哈拉的沙子吹到了法国的隆河河谷。我感觉我的头发仿佛全被烧焦了，喉咙又干又痛，眼睛热得发痛，嘴里全都是沙子。我感觉本身仿佛站在玻璃厂的熔炉前，被折磨得几近猖獗，但还勉强保持着复苏。但这些阿拉伯人并不抱怨，他们只是寂静平静地呼喊“阿拉”。
在一次集会上，我与朋友谈到“如何温馨地了入眠”这个话题。这个话题不但引发大师的兴趣，同时每小我也都讲出有代价的观点。此中有一人抱怨本身难以入眠的痛苦，他表示，整晚都会展转反侧，乃至入眠时已满身怠倦不堪。“看来，上床寝息前不宜看电视或看报纸……”他最后说，“昨晚我不断地翻身难以入眠，实在是因为伤脑筋的事不竭地缭绕在脑中。”
在我发明这句话之前，我的糊口自觉而怅惘，我没法摆布我的糊口，能够说是昏昏噩噩。在阿谁窜改我平生的凌晨，我偶尔地翻开了《新约・圣经》，发明了那句经文：“他派我来，亦和我在一起――天父并未将我忘记。”
要想有一个平和的心态，最首要的体例就是让心灵留下一片空缺。
1943年，我住进了新墨西哥州阿布奎基市一家军队病院。我当时摔断了３根肋骨，肺部被刺穿。事情产生在水兵陆战队登岸夏威夷岛的练习时，我正筹办由登岸艇跳下沙岸，一个大浪打来，登岸艇倾斜，把我摔落在海滩上，我跌下去时，感到断了的肋骨刺入我的右肺。我在病院住了３个月后，蒙受了平生中最严峻的打击。大夫宣布我的病情毫无停顿。颠末多次慎重的思虑以后，我发明我之以是好不起来是因为我太担忧了。我的日子一向过得很活泼。躺在病院的这３个月，我一天２４小时平躺着，甚么都不无能，只要胡思乱想。我想得越多，就越担忧，担忧我是否能规复畴昔的日子，我更担忧是否毕生瘫痪，我还能不能结婚、过普通的糊口。
我开端找寻人生的绿灯。
紧跟着要做的是“聆听”。凡是，在沉默时听到的声音大多是和谐的、斑斓的。这类环境正如托马斯・克莱尔所言：“沉默是构整天然、巨大之事的要素。”