谁晓得早晨就剧痛而醒，然后发明本身七窍流血，吓的吴落叶从速把风兄妹唤醒，两人赶紧帮他炼化疏导，期间风凌花还一向挖苦吴落叶，当然说的是吴落叶连这些都消化不了，更不要说能够对比那些神仙仙女了，还自夸到本身如此体贴他。
照日吸月就是感悟六合，设想着六合元气进入了本身的体内，虚而实之不过就是由设想变成了实际，最后就感遭到真的有气体进入了本身的体内，游走于满身，然后归于丹田。
当然结果也很较着，吴落叶感受本身的丹田越来越实在，并且不到五天，吴落叶已经本身学会了自如的运气，如许便能够减少了堵在筋脉中，被兄妹两人指导带来的痛苦了，就像在树墙中危急之下被那道声音指导偶尔学会运气一样。
最苦不堪言的当属吴落叶了，有一日三人碰到了一个百合树，上面的百合果一颗具有三四小我参的结果，并且甘旨非常，吴落叶一时贪味就多吃了些，然后看了一会风兄妹打坐炼功，厥后感觉无聊就干脆睡着了。
像吴落叶这类的塞满肚子的，不想再用饭之类的可想他丹田天生之大，风凌实给他输气之多，这丹田一时之间能够储存多少内气也可想而知。不过今后能够再次扩大最多大，就看小我尽力和机遇了，风凌实也所实说出他练了五六年才练到吴落叶那种丹田，几里长的跑路就能赶上一个绝顶天赋的五六年的哭炼，实在不亏。
照日吸月，虚而实之。如龙游海，丹田有气。
但是吴落叶毕竟差了前面三部，以是吴落叶没法感悟六合，运气于筋脉穴道，不过风凌实说文籍上记录如果直接达到第四步的话，那前面三步就当走个情势，轻易的很。
至于如龙游海，不过说的就是疏浚经脉，节制内气游走于本身的奇经八脉大小周天，刚开端内气如泥中之蚯普通在体内游走，然后渐渐的引入体内的气越来越多，筋脉渐渐的也打通了很多，等堆集到必然的程度，丹田的内气就会渐渐的凝固成实体，就如许才叫丹田有气。
风凌实终究能够在这个时候渐渐的讲授学武炼气初始的四个部分了。
风兄妹吃完今后渐渐的炼化，然后再把多余的传给吴落叶，风凌实早早的就规复了功力，乃至还稳稳的增加，吴落叶微风凌花也增加很多。
这每天今后，风兄妹炼化今后就帮忙吴落叶炼化食品，还把炼化剩下也传给了吴落叶，兄妹两也都贪味，吃的也很多，一样剩下的也很多，全数都排给了吴落叶，每次都疼的吴落叶筋脉暴涨，痛不欲生。
自此以后所用内气之时便可到丹田提取，六合日月之直接收何其慢，何其少，而这个别例就变成了储备丹田内气的首要体例之一。别的就是吃食所生，当然以这满山的天材地宝为最。