第15章 chapter15[第4页/共4页]

穆青桐“哦”了一声起床刷牙洗脸。

“该你了。”路斯恩指了指天梯。

因而穆青桐乖乖地学着路斯恩的模样，谨慎翼翼地爬上去，往下看了一眼，还是担忧本身的会掉下来。以往他做这个行动的时候，都是在健身房专门的东西上熬炼，脚踝处扣了带子。

这一天穆青桐的日记只写了一句话。

第一天的力量练习对穆青桐来讲非常吃力，仰卧起坐做二十个就得歇息，以是还没做几组已经到了六点，有人陆连续续地从宿舍里出来。