最后苏星斗报上的项目是4×400米接力,两百米短跑,跳高和标枪。

不过能够跳到一米六,根基能够碾压在场合有的专业选手了,两个男生实在还蛮欢畅的。

……

艺人们看到那些香味扑鼻的饭菜是大流口水,可都是浅尝辄止,都不敢吃太多,乃至有艺人拿出小磅秤出来称,严格节制本身每餐摄取多少卡路里的热量,吃多少克的食品。

去过健身房的都晓得,土耳其推举就是拿着哑铃向上做推举的行动,看一分钟内能够做多少个。

吃完感觉饱了,就出去找他们了。

镜头是有限的,别人在镜头前表示凸起一些,分给他们的镜头就要少一些,既然这两个女生本身挑选丢脸,就别怪他们跟着添柴了。

几个男生也都觉得苏星斗和卢薇有冲突,卢薇用心在镜头前如许说,让苏星斗丢脸,纷繁上前打圆场说:“一米二吧,我们男生从一米二开端跳,女生也一米二好了。”

水煮鸡胸脯肉,水煮青菜,黄瓜片,紫甘蓝,生菜,玉米,等等,更首要的是,这些菜内里连沙拉酱都没有放,根基上属于没甚么味道的。

国度冠军级的锻练在和他们说完跳高技能后,让他们本身练习。

见大师很快吃完就跑到别的房间去看人家吃甚么了,和别的房间的练习生互动,苏星斗和他们又不熟,不想跟着去,就一小我坐在房间里,把一排各种味道的寿司都一个吃了一个,中间的烤鳗鱼味道不错,并且没人吃,她尝了一口,因为没有华侈的风俗,就一小我把一整条都吃了,雪银鱼也很不错。

一起跳到一米六的时候,终究有了点困难,两个男生都没有一次性跳畴昔。

就拍到苏星斗。

他们此次有些惊奇,因为方才她跳的身位,确切高出一米三另有很多。

归正每小我根基上都有善于的和不善于的,除非个别曾经就是练体育的,或者方才退役成为偶像的专业运动员,不然很少有十项全能的,特别是发作力这一块,女生更弱。

午餐是自助的,为了节目结果,节目组用心在用饭的时候,设置了好几个房间,每个房间的饭菜都不一样,有烧烤盛宴、火锅盛宴、日系摒挡、法国菜、韩国菜,中国菜,当然,更首要的是,最合适艺人们吃的――水煮系列。

节目组是如许,先每小我拍摄的镜头都差未几,比如土耳其推举和深蹲吧,摄像师也是和小鲜肉小鲜花一样,重新到尾的跟拍你做了多少个,然后助理教员在一旁计数,但是前期会剪切,你觉得摄像师拍的都一样,能够前期你的镜头只要两三秒,乃至镜头只是一扫而过,让你露个脸罢了,毕竟一期只要四十五分钟的视频,优享版也才一个小时罢了。

苏星斗不是吃货,饭量也不夸大,就是普通饭量,能够因为现在正在长身材的原因,每天肚子饿的有点快,怕下午会饿,就普通吃了。

铅球和标枪二选一。

其次是一百米短跑和两百米短跑二选一,能报上哪个是哪个,这两个项目是六小我同时跑,估计报的人也多,且同时停止,能够赚镜头。

下午就是分组。

一个项目组十几号人,摄像师也不成能每小我都拍很多镜头,普通会选他以为值得拍的镜头。

一个男生不喜好卢薇和苏星斗如许出风头,故意想看她们笑话,便笑着说:“既然她们说能跳一米六,就给她们尝尝呗!”

第一项是综合测试,就是土耳其推举和负重深蹲。

卢薇始终面色稳定的欢乐鼓掌笑道:“星斗真的能跳过一米六的,她体育可短长了!”

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