明天，只是投篮练习罢了。
究竟证了然，先前两天不过是歇息罢了，为了让周虚他们能够将妖怪练习中接受了很大压力的身材在两天的时候里规复过来，以是做了两天比较轻松的技战术练习，现在两天畴昔了，大师的身材都规复的差未几了，妖怪的根本练习当然要再次到临了。
每天白日，刘继奇的妖怪练习都会榨干周虚身上的最后一点精力，让他回到家以后没有力量去做任何其他事情，吃了饭，洗了澡，躺在床上倒头就睡。而在睡梦当中，他或者是去西部天下接管一次次的爆头打击，或者是在篮球馆里一次次的被查尔斯・巴克利虐待。
不过，看到此次任务的嘉奖是一张篮板练习卡，周虚忍不住收回哀叹：“这是要把我往外线的歧途上猛推啊！”
第五天，妖怪练习再临。
第三天，刘继奇的练习量很奇异的降了下来。
体重：182磅（81.6公斤）
“明天我们练练投篮。”
一中是全市升学率的中学，至于市体校……既然都是体校了，理所当然应当是全市气力最强的高中步队。
身高：六英尺一英寸（1.87米）
和他撞在一起的时候，周虚的确感觉本身是撞在一团棉花糖上，涓滴没有感遭到抵当力。
实际上，除了投篮练习以外，明天他们还练了一些传切共同。除此以外周虚和张德明另有一些分外的练习，他们在篮下禁区停止一对一的攻防演练。
人物：周虚
综合评价：D+（优良的专业球员）
“这扣篮，不好搞啊。”
当前积分：360
幸亏，刘继奇终究停下了这类妖怪练习了。
更首要的是，在打击技术方面，他较着跟张德明分歧。张德明现在还处在靠着天赋打球，靠着本身长得高，弹跳好，速率快欺负天赋不如他的人的程度。而周虚，他的低位技术竟然还挺有模有样的。
“跳的真高啊？！”
打击：评价C+
比赛赢了，天然是一件值得欢畅的事情，但是更让周虚欢畅的是，又一个任务完成了。
体脂率：16%
早就筹办好接管培植的世人到了练习结束回家的时候，乃至有点浑身充满了力量没使完的奇特感受。
身材评价D-
固然前两天的大活动量练习他们都对峙了下来，但是如果如许的活动量持续分歧，真的没有几小我能确认本身确切能够对峙下去。
体力且不说，这些事情将他的精力全数占有了，他有的时候乃至连明天是礼拜几，几月几号都记不起来，脑筋里只要练习练习再练习。
比拟之前，周虚的身高再度增加了两厘米，体重也略微上升，体脂率微微降落，速率和力量都微微上升，身材评价晋升了一个小品级，打击和戍守评价也都晋升了一些。
“周虚说的没错。”刘继奇奇特的看了一眼周虚，这段时候以来给他最大惊奇的就是周虚了，他本来以为张德明是这个校队里天赋最高的人，一开端被要求组建小队的时候也想着要以张德明为核心来组建步队，但是实际试过以后，才发明周虚的气力远远超越他一开端的预感。
“和他们的比赛胜负要打过才晓得。”周虚也不晓得他本身心中在想甚么，但是他还是开口了：“并且现在考虑他们也无济于事，我们要考虑的是下一场比赛的敌手。”
总的来讲，活动量不大。
比赛打的很出色，暴扣不断，当然，主如果市体校那边在不断的暴扣。
速率：每百米12秒85