在他体内一丝丝暖和的气味，在体内的几条经络中毫无停滞流利地运转着。这仿佛也与《培元诀》上所述的打通经脉停滞有所分歧，本身材内的经脉仿佛早已疏浚，并没有涓滴的停滞，元气在其间运转，就好象飞奔在早已经修好的高速公路上，竟然非常顺畅。
光阴仓促，倏忽数月畴昔，已经到了夏末。
两人正聊着天，却看到一些学徒和镖师来到了练武场，每天例行的晨练开端了。
这少女恰是总镖头胡全海的掌上明珠胡月儿。
石羽也不想再跟胡月儿胶葛，小孩子家拌嘴也没啥好玩的，再说好男不跟女斗——他也斗不过胡月儿，因而转过话题开口问道：“你咋来这么早，还没到早课的时候啊？”
天气方晓，在“云阳镖局”的练武场里，已经有人在练拳了。只见在练武场西侧的一排乌柏林旁，一道少年的身影正在腾挪腾跃，出拳踢腿，只见他力量用得恰到好处，拳法也有板有眼，只是身形偶尔会给人一种不太调和的感受。
这到底是好还是不好？石羽没法判定。
石羽用力咽了几口唾沫，板着脸沉声说道：“蜜斯，别人正在练功，你如许做法会害死人的晓得不？”
胡月儿听罢失声笑了出来，“还真有你的，连感悟到的元力都和别人不一样，这个我也不清楚，还得归去问问爹爹是咋回事。”
石羽挠了挠头，但还是把本身感悟到元力的事说了一遍，不过他所见到的元力五彩班驳，他也弄不清是如何回事。
胡月儿咯咯一笑，轻啐一声：“呸，就你还想凝练出内力，人模狗样地学人家打坐，我们一块长大的小火伴，别人都进了宗门，就剩你一个啦，剩下都是比你小好几岁的。”
“呸，你啥时候也学得油嘴滑舌的。”胡月儿啐道，倒是满脸欢乐，她俄然止住笑声，眸子子轱轳乱转，高低细心打量着石羽，看得他直发毛，“不对啊，傻根，你自打从山崖上摔下来就未几对劲，不会这一摔顿时灵根入体，神台清了然吧？你真的练出元力来啦？”
“乾坤之初，氤氲混融，六合浑沌，莫名其始。其渊深而有本，则万物之宗也。鸿濛即生，是以六合万物之原，此谓混元一气。夫六合含育万物，生生不息，谷神不死。太极生而为两仪，是谓玄牝。玄阴而牝阳，太极之枢，造化之本，故谓六合之根，绵绵不断也。是故道法天然，六合一息。……是以春华秋实，日月精华，皆六合之元气，吸归入体，滋长在培根之固，此谓真元。如此，梯山之始、帆海之初，谓之凝气矣……”
只听一阵少女娇笑：“傻根哥哥，怪不得大师都说你笨，瞧你练了这么久的工夫，有人在前面暗害你，你都不晓得，这幸亏是块小石头，这如果一刀下去，你整小我都交代啦。”
此事提及来简朴，但做起来却极难。
青云门的入门功法《培元篇》只要三百多字，并不是很庞大。即以必然的特别姿式，冥想吐纳，感知周边的万物元气。然后伸开满身毛孔，指导吸纳这些感知到的六合元气，引入体内，沿着体内特定的经脉运转，并会聚到体内的丹田之处。以此熬炼安定、加强本身元气和内络经脉，达到固本培元的目标。
石羽迎着朝阳闭目打坐，俄然他身子一震，仿佛感遭到本身的四周漂泊着无数的五颜六色的光点。
固然只是一套简朴的拳法，石羽倒也全神灌输，一丝不苟地练习下去，一趟拳打完，额面上已微微见汗了，显见内功也毫无根底。张镖头倒是教过他们《培元诀》，这青阳宗的入门功法口诀，不过石羽本来非常笨拙，自从八岁多进入镖局后就开端背诵，不过，凭他的智力，固然背诵了5、六年，仍然没能将只要百十句口诀的入门心法《培元篇》给记全，更不消说了解和修练了。