张北羽就这么一向练着，直到立冬返来。
吃过饭，吴叔叫张北羽先归去歇息。奉告他，初学者不宜练得太猛，适当最好。还对峙冬说，今晚要教他练新的工夫。
王子家的小区，并不在望山区最繁华的中间位置，而是非常清幽的一块地段。以是，这家咖啡馆也没甚么人。
一个小时以后。立冬想来是练风俗了，啥事没有。而张北羽感受这三根手指已经不是他的了，不断的颤栗。
他满身仰卧在地上，小臂屈转，拳面向上，用脚抵地，双腿挺直。然后用双肘抵于空中发力，将全部身材抬了起来！除了两个肘以外，身材其他部位全数腾空。
张北羽之前看过立冬练功。甚么腿踢功、千层纸功，传闻他现在已经在练足射功。就是用脚尖踢石块一类的硬物，刚练的时候踢的脚指血池呼啦的。
张北羽愣了一下，心想，不就是手指提木桩么，有这么难？
“不过，很少有人能够把握肘击的精华，这需求你的枢纽韧性很好。立冬，恰好就有这个天赋。”说完，吴叔走到中间，身子抖了一下。
只要不是张北羽叫立冬返来，他一准待在诊所练功。
忙活了整整一下午，天都快黑了，他总算是把木桩的一半插进了土里。并且用土跟碎石给盖严实了，他还本身用手往外拽了拽，纹丝不动。
立冬很当真的点头，“晓得了师父！”
一出去，几个办事员都浅笑着对她打号召。王子过来，从钱包里拿出一张会员卡交给为张北羽点单的办事员。
张北羽练他的拔山功，立冬连他的腿踢功。这家伙已经能瓜代踢起20斤重的沙袋，怪不得一脚就能放倒一个保安。
吴叔持续说道：“出刀的力量和速率决定了这一击的能力。当你握住刀的时候，将由手指和手腕的力量传达到刀上，以是，你的指力和腕力越大，出刀的能力也就越大。但是，并不是力量越大、速率越快就越好。以是，学会节制也是恨首要的一个身分。”
立冬当时冲出去以后，高高跳起，在半空顶用肘劈在一个保安的太天灵盖上。那家伙直接躺下去了。
现在吴叔叫他如许做天然是有事理，张北羽晓得这必定跟本身练功有关。他二话不说，拿起铁锹就开端干活…
这天周六，王子约张北羽到本身家楼下的一家咖啡馆。张北羽不知何意，还是乖乖的去了。
想归想，他还是遵循吴叔的话，把木桩重新埋出来。等他弄好以后，站在中间，深吸一口气，学着吴叔的模样，伸出三根手指紧扣木桩，用力向上一提。
第二每天刚亮他就爬起来，网吧里彻夜的人们都还在睡觉。吃过早餐，他就到诊所报导了。来的时候立冬已经在练功了，他不得不平气立冬的勤奋。
“咚！”“哎哟！”
“这是拔山功，可促进指力和手腕之虚力。重新埋出来。就按我刚才的体例练，千万不成摆布闲逛，那样的话，就算提出来也没用。你要记着，你是练给你本身，并不是练给我看甚么时候能把木桩提出来，再停止下一个项目。”说完，吴叔背动手就走了。
吴叔又别离看了看两人，笑笑说：“我教你们的这些，都是出自于少林72绝技。实则都是些根基功，但不要藐视这些根基功。不管做甚么事，都讲究一个‘持’字，如果你们俩能持之以恒的练下去，总有一天，你们会发明，本身已经超越身边的人很多很多。”
“记着，人体各个部位中，最坚固的进犯兵器就是肘！如果应用获得，肘击常常能够一击制敌！”