固然在树林中，但炽热的气候也在影响精灵熬炼的精力，在佑的声声响起，三只精灵镇静地叫着，暗中鸦和电击怪来到佑的身边让他为其将身上的东西解开。
随后佑对着暗中鸦说道：“你的任务就是力量晋升，将重量不弱于你的石头绑在身长停止力量熬炼。”
因精灵纯真的本性，如果他们在尽力练习的时候，练习家在一旁大吃大喝清闲度日，久而久之，精灵就会产生不平衡的心机，乃至会对练习产业生不信赖感，从而叛逃。
过了一会儿，佑在心中说道：“这就完了？”
精灵的熬炼从本身解缆的时候就已经考虑好了，只是现阶段身上的财产匮乏，不敷以三只小精灵定做专门的练习道具，只能用这类体例停止大略的熬炼。
此时汗水已经将佑身上的衣物渗入，就连身下的草坪也能看到被汗水打湿的野草。
“体系给我解释一下甚么是称呼？”佑在心底冷声的问道。
妙蛙种子和暗中鸦固然没有被卡蒂狗处理，但它们也很愤怒。
但是很多练习家只针对练习这个方面，对于饮食和调度底子一窍不通，乃至底子不存眷这些！
可惜佑听不懂精灵语，只能衰弱的摆手说本身没事儿。
妙蛙种子和暗中鸦很快停止佑为它们定制的练习。
而佑则双手撑在地上做俯卧撑、深蹲等多种练习。
“啊――”佑低吼着，冒死往上撑起双臂。
“呀咪！”
现在太阳头已经高高挂在天空中。
而电击怪的练习佑则是将本身从网上看到的有关雷电拳学习的体例口述给电击怪。
但是它们却很当真的在做佑为它们定制的练习。
随后佑也取出了暗中鸦它们的精灵球，将它们开释出来。
“emmm，如许吧，如果你此次能在石英联盟获得好的成绩，小姨我送你一份大礼！”由香里秀指导鄙人巴上，思考半晌后对着佑说道。
三只精灵悲惨的叫着……
“我也咽不下这口气，以是，你晓得的！”佑冷冷一笑：“我们必然要让那只卡蒂狗尝尝苦头！”
精灵遵循佑的安排停止熬炼。
并且只是这一副牵引套具可就将佑身上的资产破钞了大半，并且这还不是最好的！
精灵的培营养为三个方面：饮食、练习以及调度！
这一世佑的身材本质很高，但是俯卧撑还是能对身材强度的进步产生感化。
“而你，电击怪，明天你的任务是学习新的技术和力量练习。”随后佑抚摩三只精灵，笑道：“当然，我也会跟着你们一起熬炼！”
必然要尽快为它们定做最好的熬炼机器！佑握拳在心中下定决计。
一旁正在挥拳的电击怪见状，赶紧跑到佑的身边检察，并且担忧的扣问。
跟着时候的推移佑感受浑身肌肉乏力。
“等你有了好成绩再说吧，现在么……但是奥妙哦！”由香熟行指头勾住佑的下巴，暴露娇媚的笑容，随后扭头踩着高跟鞋留下了一句“一会儿我另有课，你本身去玩吧，对了，那只卡蒂狗是野生的，如果你想收伏的话就收伏吧！”
“种子！”
反倒佑这几年看了很多书，固然把握了很多知识，但那些都只是纸上谈兵，没有颠末实战，底子没有太大的感化。
固然叛逃的概率很小，小到不成能产生，但是佑还是跟着三只精灵一同做着特训。
随后佑和体系堕入了沉默。
将他们身上的负重解下以后，佑说道：“吃完午餐，我们歇息两个小时，然后接着练习！”
“不可……极限了！”佑憋得满脸通红，双臂一软，直接趴在地上。