方元也不好高骛远，动机一动，金黄的青锋剑闪现在面前，现在应当练习的就是先将这飞剑以真元把握住，把握不住，统统都是白扯。
左手握着右手腕，右手小拇指和知名指伸直，大拇指按住知名指，食指、中指前伸，构成一个剑指，冒死的向着青锋剑运送真元，节制住青锋剑不往地上掉落。
只是别墅的主报酬甚么分开了这别墅呢？方元有些想不明白，点头干脆不想。
方元起首从速看的天然是飞剑的修炼法门，翻阅了以后有些绝望，还想着本身有朝一日能成为剑仙呢，成果《圣道典》中就记录了一种飞剑的法门《御剑术》。
直到最后也没有飞几圈，又是“当”的一声，飞剑掉落到地上，地板都被磕出了个印记，这让方元有些心疼，这但是刚买的别墅，感觉今后有需求去院子里练习了。
只要超越二十咽，方元就会感觉口干舌燥，呼吸不稳，如果在停止下去的话就如同呛水普通，狠恶的咳嗽，并且是还是在院子里有着寒玉，披收回浓烈的六合精华元气的环境下。
要晓得宣虚老道这食气法，资质平常的人只能做到将六合精华元气归入身材，以增加本身材内的真元。
练气也就是增加体内的真元，练体就是增加本身的肉身强度，这如果对敌，但是一个底牌。
方元的周身闪现出一种奥秘的红色气味，模糊放出白光，这就是宣虚老道所说的一手练气，一手练体，用心二用的法门，只不过方元本身都不晓得。
想不明白方元干脆不想，不过捻着石灰的手像是捻到了一个硬梆梆的东西，方元细心一看竟然是一种藐小的寒玉，这寒玉能够凝集雾气，集日月六合精华元气。
资质冷傲的人，能做到修炼速率是凡人的好几倍。
持续向下扒了又是十公分，白白的东西露了出来，方元手指一捏，闻了闻，是石灰。
你飞剑戳畴昔，别人重伤，别人飞剑戳过来，成果你连皮都不掉，这就是肉身强大的好处。
黑土，在南中市这个都是黄土的处所显得很另类，明显是在中年男人的上一任别墅的仆人弄来做特别利用的。
进入别墅中盘腿坐下，五心朝天，按照师父所教的食气法方元开端修炼。
出了别墅门，看着院子里铺满的黑土，就是这黑土让这个院子很奇特，也让方元遐想到了甚么。
外黑内白，碳粉防潮，石灰防腐，这像是茅山的养尸身例，但是这手腕又过分于低劣，仿佛不是正统的茅山养尸法，倒像是一种把持行尸的傍门左道，应当是邪术。
就如许一向节制飞剑，规复真元，节制飞剑，规复真元，不知不觉折腾到了半夜。
绝望归绝望，方元还是细心的看着，细细看过以后，才发明并不是本身设想的那么简朴，跟着对飞剑操控的谙练，竟然能够万里以外，取仇敌项上人头。
跟着方元食气法的停止，方元的腹部跟着呼吸有规律的起伏着，垂垂的有一股白气从鼻孔中冒出，跟着吸气又被方元吸进腹中，就如许的一呼一吸。
方元而后没有在练习，动机一动，将飞剑收到泥丸宫内，心中哀叹，不知何时才气像师父那样，脚踏飞剑，遨游天空。
最后终因而小有成绩，跟着剑指的真元运送，青锋剑已经能够绕着方元周身迟缓的飞翔，就是迟缓，慢的跟乌龟爬似的，并且还是在方元冒死的运送元气，冒死的集合着本身的精力的环境下。
这如果被宣虚老道瞥见，估计还得一巴掌拍到方元后脑勺，宣虚老道第二次练习食气法也不过是三咽，以后就再也停止不下去了，方元但是足足二十咽。