首页 > 双雄之湖人王朝 > 第四十一章 苦.勤奋

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“今后好好的练习,有空就好好察看他是如何练习的,对你会有很多帮忙。”蒂姆又提示骆诚,应当多学习科比的技术,就算不去就教,也要学会从旁察看。

“大哥,这才刚结束,我们才吃过饭你就筹办去练习,你疯了吗?我是不去,累死了,现在身上还没有力量。”本拜拜收,表示本身不去,太累,想要歇息。

“现在你的任务是练习投篮,先从罚球开端,射中500个罚球以后,我们持续别的的任务。”蒂姆对着已经热技艺艺的本说道,现在本的身上已经开端呈现汗水,蒂姆刚才让他热身,30分钟的全速跑,现在有些气喘。

骆诚有又看了几眼科比的背影,没有说话,总感觉那里不对,但又想不起来。

当两人忙着本身的练习,时候又畴昔将近1小时,球场内才连续的有人出去,刚开端是科比的练习师团队,接下来是本的练习师团队,另有睡眼惺忪的本。

骆诚开端持续新一轮的投篮练习,他不信邪,他一向坚信尽力练习,就能进步射中率。

又是10组结束,射中率已经达到65%。歇息5分钟,活动一动手腕。

“你们帮他捡球与计数,比及结束了叫我。”蒂姆叮咛一下其别人,本身去找骆诚。

“好的,那你去吧,你可真是一个练习狂人,比及歇息时候结束我再去找你,别打搅我,让我歇息会。”本把上身靠在椅背上,闭目养神,挥手表示骆诚,表示再见。

站在熟谙的篮球架上面,骆诚开端遵循明天科比与蒂姆教诲本身的技术行动,从右边篮下三秒区边线开端,颠末罚球线达到劈面三秒区边线,每个点10组,每次射中20球的要求开端定点投篮练习。

“你还是好好尽力吧,不要华侈这个宝贝的机遇,我走了。”骆诚说完,起成分开餐厅,往球场走去。

蒂姆诚恳开导骆诚:“有些事情,不要只看大要,要重视察看,你今后会明白的。如果你今后成为超等巨星或者史诗级球星,你会感激他的。”蒂姆没有说透,只是大抵的奉告骆诚一些东西。

骆诚聚精会神的练习着投篮,旁若无物,心中只要篮筐,一次次脱手,换来的虽是投丢一些;一次次调剂,球入框固然有些不是那么安稳,但也偶有空心入球。

他实在很早就到了,从骆诚练习第一轮结束的时候就到了,他本来是提早来练习的,当看到骆诚在这里的时候,他没有走上园地,不去打搅他练习,本身找了这个僻静的角落坐下来,细心察看他的投篮。

当骆诚练习完10组投篮,射中率已经有很大晋升,决定趁动手感热,找到投篮感受,持续加练。还是10投篮,从左边开端,渐渐练习。

“这项练习我们做10组,每组30粒进球,以后放远1米持续。等你定点投篮练习的差未几的时候,我们停止跳投、接球投篮、挪动投篮,渐渐练习,你今后的练习之路还长着呢。”蒂姆奉告骆诚以后的练习,意义是让他抓紧时候练习,课程另有很多。

“那我去了,我就在球场,有事在那边找我。”骆诚筹办起成分开,趁便拿上蒂姆留给本身的平板电脑。(科比明天送给他的,他没有拿走,科比应当把它带走了)

不过科比在另一个篮球架那边停了下来,在罚球线四周开端一个练习罚球,行动文雅流利,球射中篮筐后延掉入篮网,科比走畴昔捡起来,回到原位持续投篮,持续射中。

一次次的改正姿式,直到达到最好。投篮的射中率开端渐渐进步,多有空心入框。

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