这届的《豪杰擂》有着60、65、70、75、80、85、90五个品级，但此中60、85、90公斤级的选手较少，以是在东方胜他们还在停止16进8的时候，他们的决赛入场卷就已经有了具有者。以是，所谓的16进8只是说65、70、75、80四个品级的。
遵循双休日每天四场比赛算下来，到19号的时候，恰是东方胜8进4的比赛。以是，东方胜有着充沛的时候来练习拳击的技术。
东方胜固然口中说不想练习，但他还是尝到了如许体系练习的好处。固然本身有着身材的体系，能够快速的、直接的增加身材属性，但这一个月的刻苦练习却让东方胜有种真正激活这些属性的感受。
东方胜摇点头没去理他。
此次的练习是如许的，铁头找来了梁大伟和林峰，要他们别离和东方胜比赛，但东方胜有着严格的限定，那就是不能利用腿，并且只能用戴着拳套的拳套进犯才气够。
铁头除了每天让东方胜踩轮胎一个半小时外，还增加了新项目――踢足球。这个踢足球天然不是普通的踢足球，它是让四个足球别离在四方形的四个角上，然后让东方胜站在中间，要前后摆布不竭的用脚碰足球，但要求是不能够让足球被踢出去，又要碰到，这内里的力度掌控是很首要的。
很多人感觉如许的事情不太能够，但这倒是完整存在的。就如同燕青靠着矫捷的步法和“擎天柱”任原打斗时，比如拳击史上的传怪杰物维利?派普，他就是靠着矫捷的步法而没用一拳就博得了一轮比赛的胜利。
又是一个周畴昔，东方胜的拳法和步法的都有着很大的进步，起码他体味这门艺术搏斗的一些可取之处。拳击号称艺术化的搏斗，就在于他严格的法则，在法则之下，擂台竞技多数都从拳击寻觅到的灵感，以是用拳击的一些体例来对于在法则束缚下的敌手是很有效的。
这招在拳击上也是比较驰名的，那就是击腹击头。
直到比赛开端前的第二天，东方胜才终究靠着纯粹拳击的体例克服了梁大伟，且再次KO了梁大伟。直到现在，铁头才宣布东方胜的这个阶段练习结束，明天规复练习普通练习一天，后天插手8进4的比赛。
此次练习的是拳法，拳击的拳法。