张伟刚想盘腿而坐，想要遵循凯瑟琳的唆使，用纯阳功提纯真气，杰西卡从背后紧紧地抱着他的脖子，娇声道：“老公，人家想要了。”
张伟下丹田里已经有纯阳丹气转化而成的大量纯阳真气，有了这些纯阳真气为根底，张伟轻而易举就冲开了他的任督二脉，然后再催动这本来的纯阳真气把漫衍在他体内其他经脉的外来真气垂垂炼化，提炼纯洁，归为纯阳真气。
张伟以意将吸入的气微微送入下丹田内，与暗藏于下丹田处的元阳真气相接相合，融为一体，吸气后，稍作停闭，不消意力，天然地将气从鼻中悄悄呼出，以耳内无闻其声为准，呼气时，意念不要分开下丹田。如此一吸一呼为一息，息息归根，几次习练。
猜想是刚才张伟和王晓薇的狠恶活动挑起了杰西卡的设法。
张伟保持心性不为诸缘所动，意念达到如明镜，如止水，净莹澄彻，如入恍忽杳冥当中，感到下丹田气动，接着感到有一股强而有力的真气从下丹田开端流注循环，先达会阴，过尾闾，沿督脉上行，经夹脊，至玉枕，再到百会，顺前额下至脸颊，过指舌，接入任脉，仍然回到下丹田。
张伟获得真气有几个路子，一个是纯阳丹的丹气，一个是从接收日月精华得来的真气，一个是在灵侣同修时从女人身上接收到的元阴真气，一个是在奖惩男性忘恩负义者时从他们身上剥夺的阳气，来源分歧，天然要炼化提纯，前面两种都是天赋真气。天然不需求多加炼化提纯，但前面两种都是后天真气，必必要应用纯阳功来炼化提纯。
此时，张伟遵循凯瑟琳所说，守住心神，既不欢乐，也不惊奇，不消思惟去阐发这到底是如何回事，保持一种物我两忘的状况，不管功中境地如何奥妙，皆以平常心待之，本来如此，没甚么好希罕的。因为练纯阳功这类内丹功，是一个磨炼心性的过程，要不竭磨去本身的固执心，千万不要去妄求速成，半分勉强不得，越是心烦气躁，越不轻易获得服从。所谓“欲速则不达”，诚为至理。
他持续修炼纯阳功，调剂心神，尽量让本身达到天然有为的先六合步，意气天然合一，呼吸之气跟着真意的指导，深切到下丹田，与纯阳真气相接相合，将其激起出来，由纯阳真气炼精化气，把其他经脉里的真气炼化成纯阳真气。
在这一个小时里，杰西卡的元阴真气泻出三次，张伟把这些元阴真气接收今后，才晓得凯瑟琳所说非虚，固然杰西卡作为洋妞，她的经脉跟中原女人不太一样，但因为她的体质有些靠近纯阴之体，以是她体内天生的元阴真气要比王晓薇的丰富。固然接收率没有王晓薇那么高，但张伟从杰西卡身上也获益很多。
张伟盘膝而坐，遵循凯瑟琳的叮咛，运转起纯阳功。