遵循周侗制定的修炼计划，郑鸣第一天，要跑出一百里路。
鹿鸣镇的凌晨，天空的暗中还没有散去，在腿上胳膊上绑了上百斤铁块的郑鸣，就已经解缆！
这八条内劲，如果遵循郑家的法门，破开丹田应当不是题目，但是郑鸣绝对不答应本身半途而废。以是他挑选了对峙。
但是就算是再痛，郑鸣也对峙着，他不但不动，反而缓缓的在大水桶内，修炼起了周侗制定的一套拳法――易经煅骨拳！
冬去春来，以往空寂的小山上，每天都有郑鸣跑步上山的身影。固然已颠末端夏季，但是少年身上穿的却越加显得痴肥，乃至能够勇痴肥非常来描述。
这一丝的抱怨，固然让傅玉清有点摸不着脑筋，但是她本来就性子清冷，固然是出世，却也没有在人际干系上有太大的心机破钞，也就没有理睬。
晴川县郑家大宅深处，郑瑾斌的手中，正握着一个纯青的玉瓶。郑瑾斌的手中，正在冒着汗，而他的心神，更有一种飘荡的感受。
两万斤的力量，本身这一刻内劲会聚，足足有两万斤的力量。
“半年以后的论『，品会，我必然会拿回，统统属于我本身的东西！”
“去！”跟着少年一声震喝，那石头就被少年直接给扔到了山下的峡谷当中，也就在少年将那石块扔下的刹时，少年就感觉本身材内的内劲再次颤抖。
到了最后，郑鸣就感到本身已经麻痹了，他最后只是机器的熬炼着本身的身躯。
天然，这不是找死，跳下的少年就好似一个灵猴，在跳下十丈高的时候，双手抓住了一条手腕粗的树枝，然后颠末几个崛起岩石之类的落脚处，来到了山腰的一处瀑布处。
但是郑鸣没有放弃，他还是机器的跑动着，从鹿鸣镇解缆，环抱着鹿鸣镇火线一座小山跑上十圈，就是一百里路。
对于体内有四道内劲的强者而言，一百里路，真的算不了甚么，但是绑上上百斤的铁块，就有些难度。
他好似在自言自语，又好似在像统统人表达本身的决计普通的道：“郑鸣，你固然现在比我强，但是今后你必然不如我！”
当郑鸣第一天跑完的时候，日头已经开端有些西斜，郑鸣就感觉本身的身材，好似已经不属于本身。
跑、跑、跑！
一小我是郑中望，而别的一个，则是一个看上去七八十岁，须发皆白的老者。
在那瀑布的流水，在少年猖獗的拳法下，被硬生生的轰归去了半丈高的时候，郑鸣终究冲破了第八条内劲。
铁甲、铁块，重铁环……
凌晨，还是是半月前的设备，但是郑鸣在跑到山脚下的时候，却将一块足足有百斤重的石头，背在了本身的背上。
绝对不能放弃，要想冲破精神极限，要想在体内会聚九条内劲，只要这一条路。
第八道内劲！
并且在跑动的时候，少年的手中，还托着一个重有五百斤的铁塔。这铁塔高有半丈，通体都是用精铁铸就而成。固然黑黝黝的表面不如何样，但是在郑鸣偶尔从荒郊田野的褴褛寺庙中看到他它以后，就不由得喜好上了它。
对峙的跑，一向的跑，不断的跑！
这荡漾下，他那暴露在虚空中的后背上，蓦地呈现了九条如同小龙般游动的内劲，这些内劲在郑鸣的体内会聚如一，而后郑鸣一拳轰在了本身中间的巨石上。
第六条内劲，就在少年扔出石头的一顷刻，如同水到渠成般的呈现在了少年的体内！