实在吕诚美满是多此一举，他健忘了，本身现在已经易容。就算阿谁荷官再看到他，也不会晓得，他就是谢纳新的义子。
吕诚易容、缩身术、龟息术、闭眼、跑桩一起出动，他跟一个来回，起码相称于别人数十个来回。并且他的速率奇快，二百多个树桩，闭着眼睛，半晌间就能跑个来回。吕诚自认，两天时候已经充足熟谙了跑桩。
吕诚先察看明天早晨阿谁荷官，转了一圈并没有发明。明显，阿谁重视到本身的荷官，白日是不当值的，这让吕诚略微放心了。
下午，吕诚回到山坡以后，先把衣服脱了，他运起缩身术以后，衣服实在有些大。想着身上多了四两银子，搞不好又要被谢纳新盯上。就在一个树桩中间挖了个洞，顺手就把四两银子藏了出来。
吕诚的感受好极了，他一次一次的从高山运起顶功，让本身超出树木，当他再运起纵身术的身法以后，就能在空中扭转、翻滚。吕诚修炼纵身术的时候固然不长，但是他的根本打得非常坚毅，就算是宋班师，现在也没法跟吕诚比拟。
第二步是跑侧立砖，待在平铺砖上能自如地来往飞翔，毫无声响时，再将砖侧立起来练习。此时在法度的轻、稳上要求更加严格，直至在侧立砖上驰驱而能寂然无声，砖不断不倒时，则转入第三步。
当吕诚规复身形，集合精力跑桩的时候，这两天的练习服从完整展暴露来了。当他奔驰在树桩上的时候，快如闪电，身轻如燕。当他运起缩身术的时候，本来超越两个树桩的间隔有些困难，当他规复身形时，腿长了很多，当他奔驰的时候，身子仿佛飘起来了，悄悄一点，就直接超越了两个树桩。
当吕诚站在高山上，摆好姿势，同时内劲灌输至脚前掌，用力一弹，整小我就像被一根无形的绳索拉到了半空，有如一只仙鹤，一飞冲天！
吕诚又那里晓得，如果刚才他的身法让宋班师看到，必定会恋慕之极。吕诚的身法，就算是宋班师也有所不及。吕诚有感到力帮手，论跑桩，恐怕全天下也没有几小我能比得上他。越是不法则的树桩，越能表现吕诚的上风。
第三步则是跑直立砖，将砖直竖起来，直竖之砖更轻易倒伏，能落脚的面积更小。这一步工夫严格熬炼落脚的准、身法的轻和稳。比及练得奔驰自如而砖安稳不倒时，还可另选薄砖练习。不竭加大难度，久久谙练。跑砖之功，即告大成。
吕诚自从有了感到力以后，做事逾发的谨慎谨慎。为了不引发赌场的重视，他别离在三张赌桌上各押了一把。第一把赢★，了，二两银子变四两。第二把输了，但他只押了一两。第三把又赢了，三两变成了六两。三把以后，吕诚就分开了。见好就收，绝对是明知之举。
不晓得二少爷的纵身术修炼到甚么境地了，吕诚俄然想到。如果宋班师晓得吕诚的设法，必定会气得吐血不成。现在宋班师才到跑砖的境地，但是吕诚只用了一个午，连带做树桩和修炼，竟然就做到了最好。
纵身术的最后一个练习项目是顶功，所谓的顶功，是练向上弹跳之劲。只要选一块高山，身子朴重站立，两部下垂，两腿并拢，用脚前掌向上弹跳。跳的时候，两个膝盖不得曲折，同时意念上引，也就是意想头顶向上顶劲，有一鹤冲天之势。
跑桩以后是跑砖，跑砖分三个阶段，起首是平铺砖，选青砖三百六十块，平铺地上，每距一步安排一块，排生长列，练功之时即在砖上来回奔驰。此步工夫，看似比梅花桩还要轻易，但它要求点砖即过，不成发声响。