吕诚悄悄感喟一声，要内劲七层以后才气修炼，本身还记个屁啊。他把感到力又放到中间的瓷瓶里，内里的那颗丹药，他固然能感到到，但是却不晓得有何感化。但瓷瓶上面的药，引发了他的重视。
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而在小号铁箱的内里，则是一个紫檀小木箱，这个紫檀小木箱的密度很大，吕诚用感到力穿透的时候，感受比穿透铁箱还要困难。他悄悄光荣，本身是内劲四层以后才会，不然要还是内劲三层的话，一定就深切到紫檀木箱内。
这本宋氏内劲心法只要薄薄的几页，在第一页上，写着几行字：闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。摆布鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。摆布辘轳转。两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足顿。以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞，咽下汩汩响，百脉自调匀。河车搬运毕，想生机烧身。口诀十二段，子后午前行。勤行无间断，万疾化为尘。
他可贵来一趟，只好先集合精力记前面的图象，等他记得差未几的时候，发明前面另有几行字：宋氏后辈内劲达到七层以火线可修炼，不然反受其害。
上面还写道，不管是谁拿到了这本宋氏内劲心法，并且修炼到内劲八层以后，就需求重新配置一颗固元丹，给其他宋氏后辈服用。
固然已经是子时，但内庄仍然有保护巡查。吕诚有八丈的感到间隔，这让他在黑暗中如鱼得水。有的时候，吕诚本身都没有重视到有保护靠近，但感到力及时提示他。吕诚感觉，如果没有感到力，就算是本身是内劲四层顶峰，恐怕很快就会被发明。
一层又一层的庇护，让吕诚更是猎奇，内里到底是甚么宝贝，让人这么慎之又慎呢？进入紫檀小木箱以后，内里用稠布包着一本书，上书六个字：宋氏内劲心法。中间另有个瓷瓶，内里装着一粒丹药。在瓷瓶的上面，另有一张纸，上面写的是丹药的先容和配方