首页 > 甜宠军婚：首长，别硬来 > 第五十四章 到
“那行，你去那边的树林给我掏几窝鸟蛋，给大伙加餐。”
“一起甚么？”南宫傲天见允儿一口气说了这么多一起，内心很不是滋味，固然这滋味他不晓得从何而来。
“立正，向右转，目标练习场！”
允儿听到能够歇息了，手一松，拉力器又夹在了她胸前的衣服上了，此次真是的一点力量都没有了。
这窜改练习体例还没有计划，以是他决定归去好好的研讨，研讨一套属于允儿的练习体例。
这手又不是她的了。
允儿带着一种迷惑的表情，在椅子上坐了下来，手因为疼痛，整天然垂直，动也不能动，只要稍稍一动就疼得要命。
“也不是，我们能够练习跑步，一千米，一千五百米……”
只是那药水……
对了，她那天让胡莉莉帮她擦来着，然后她就睡着了，药水也就不晓得那里去了。
“真不能。”
“陈述首长，我身上不便利，不能下河。”
“如何不叫练习，练习需求时也是要败坏有度的，不能一味的强练习，一味的强练习就比如一根绷紧的橡皮筋一样，指不定他就嘣的一声断了。”
南宫傲天干咳两声，仿佛才想起来允儿的手举不起来，因而他拿着药，在手上转了转，“如果你不介怀，我帮你擦。”
“没有了。”允儿看到南宫傲天那本来就不热的脸又冷了几分，立即打住了。
“……”教官也太狠了吧，这个叫败坏有度？允儿泪了。
“跟我来吧！”
他这才拿起药水倒在手上搓了一下，然后在放到允儿的手臂上悄悄地搓起来。
“身上不便利？不能下河？”
好吧，看在这个只是做手上是活动，允儿也就算了，归正逃脱不了练习，或许这个是最好的挑选了。
获得了允儿的答应，南宫傲天就把药瓶翻开了，和前次一样，先把允儿把上衣脱了……
“好，很好，遵循你如许解释，明天你就不消练习了？”
南宫傲天看了允儿一眼，走了畴昔，拿起拉力器两段一拉，拉力器就从允儿的身上掉落下来，允儿也在拉力器的一松当中发展一步。
药水？
“好。”允儿却一点都不客气，既然他要帮手那就帮好了，前次腿都给他擦了，现在的手另有甚么好纠结的。
“是――”
“1、2、3、四……一百……一百五……哎哟！”
华叔晓得他练习时会常常受伤，才特地研制了这些非常好用的药水，一擦就见效。
难堪，羞射，不是他的气势，即便有，他也不会表示出来。
允儿对于南宫傲天的俄然窜改，实在是有点不太风俗，眨巴眨巴这双眼看着教官，并没有伸手去接，不是她不想接，是她的手抬不起来。
允儿想起来了，阿谁药水很好用，前次的腿就靠阿谁药水了，不然早废了了。
“咳咳……”
“喂，你想要干吗？”允儿见南宫傲天脱手脱她的衣服，她手没法动，嘴倒是还能够说话的。
不管南宫傲天说甚么允儿老是找各种来由不去练习，因为她明天的身上实在是不舒畅，随便动动就会热、流、直、下，这如果再练习的话，这裤子可就真的报销了。
“当然是脱衣服了。”南宫傲天倒是脸稳定色，心不跳，还是把允儿的上衣给脱了，只留内里短袖的笠衫。
“又如何啦？”
“拉力器五百个，阿谁败坏有度。”
允儿唯唯诺诺的跟在南宫傲天的身后，来的南宫傲天的宿舍，南宫傲天指了指桌前的椅子，“你坐好。”
“阿谁药水另有没有？”南宫傲天拿着拉力器看似淡淡的问道，实在言语当中已经有了一丝体贴。