见两书别样新奇的描述，袁霸的眼神一亮，说道：“给我看看。”
只见袁无忌在书上写道：四阶是统称，这里东荒人又搞错了。四阶修炼的是中丹田，也是海，藏气的海。
他只说这时能够把精力融会祖灵，让祖灵来主导修炼，没有别的门路。
这些灵气是被他强力紧缩，不是炼化后的真气，赋性活泼要向外披发。这类发散的力，导致他的身材被撑大。人力有穷尽，等他身材到了极限，再也包容不下半点灵气时，修为也是以停滞不前。
袁无忌站在前人的肩膀上，看得远理所当然。
不过申明精海、气海的修炼体例后，袁无忌对“识海”，或者说“神海”的描述比较简朴。
朱雀的特性是帜热，富丽，毁灭，重生……
只见书的开篇第一句：通臂神猿，拿日月，缩千山，辨休咎，乾坤摩弄。从拿、缩、弄能够晓得，通臂神猿的特性在“大”……
现在体内多出两个大穴，就算他此次不能冲破，也能够持续修炼了，估计修为起码会加强三倍。
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这题目比较诛心，但事关叛变家属，袁霸不得失慎重对待。
幸亏是自家人在暗中察看，就算发明他有非常，也不会用甚么过激的手腕。但如果是外人，只怕凭一项造纸术，他便能够成为异界的“小白鼠”，直接被人抓去“解剖”。
看到这里不久，袁霸的身材俄然一震，满身枢纽收回麋集的“噼啪”声。接着他像缩水了一样，全部小了一圈，骇人的气味也渐渐消逝。
面对爷爷的疑问，袁无忌内心一动。他仿佛又犯想当然的弊端，东荒不是地球，竟没人晓得通臂神猿的名号。
没体例，谁让东荒人太早具有祖灵，并一向依托祖灵修炼。本来按正统的体例修真，是筑基后结丹，再修出元婴，等把元婴育养大，才气叫元神。
在这个阶段，祖灵还是不能等闲动用，不然会毁伤宿主的生养才气。袁无忌建议，人在此时最好保持童身，以利于祖灵尽快生长。只要根本健壮，上面的大厦才气造更高。
实在每个祖灵都有奇特的属性，只欢乐符合本身属性的灵气。而人一股脑吸各种灵气入体，最后靠祖灵的本能去遴选，修炼效力太低。
袁无忌从觉醒祖灵开端讲，说刚觉醒的祖灵，像刚出世的幼儿。此时它不但急需能量强大，还要份外细心照顾。
写到这里，以上满是袁无忌实际过的，实际工具当然是凤凰。也就是说，凤凰现在是三阶，筑基胜利的修士。
书是粗陋的手写、手订本，乃至没封面。书名也很简朴，叫《通臂神猿》，但内容却极不简朴。
实在此次如果不是母亲危急，要低头求人办事，他也不会交出本身的书。