“有了真气，才算是真正成了一名武林人士。如果感气修行如果出了错，不过大病一场，但真气修行一旦出了题目，轻者重伤，重者送命。真气修行有八触，痛，痒，冷，暖，轻，重，涩，滑。这些是修行的普通环境的，但是你修行之时，底子不晓得甚么样的感受是普通，甚么样的环境是不普通的。有些修行真气，痛如身在火宅，也是普通环境，挺畴昔就是海阔天空，有甚么仅仅稍稍痛痒，不去重视，就身故道消了，能够说没有人指导，单靠文籍修行，的确是找死。人与人固然类似，但毕竟时候没有完整一样的人，修行武道，与经脉当中下工夫，稍稍出错，就是大题目。唉-----”
“记着，武学之道，非名师指引，不成私行练习。”
张瑞不信赖，说道：“如何能够，这大道拳，不过百余个行动，我看一眼就能记下来。如何会错？”
这大道拳名声远播，能够说是一个江湖人都会两手，乃至于不会武功的老弱妇孺也会练，能够说是道门统统武功当中，最为播送天下的武功。
张瑞不由的问道：“火候？”
张瑞患得患失，即使赵清羽说没事。但心中还是放不下来。
赵清羽听了也不奇特，说道：“好，你打给我看。”
赵清羽说道：“对，火候了，这火候恰是各家不传之密，能够我以上所说，但凡是一个习武之人，大略但是说出个一二三来，但是首要的在细节当中，如何吐纳，如何运气，已经是不传之密了，但是更首要的是火候，引甚么气，何时引，甚么时候出，能炼成甚么真气种子，这才每一家的不传之密，本门《元阳心经》是道门最正统的百日筑基之法，从开端正式开端修行真气，约莫百日摆布，就能修成真气种子。”
赵清羽说道：“花腔很好，但是错了。”
一套大道拳打下来，张瑞脸不红气不喘的，浑如无事。
张瑞听了大道拳的名字一愣，道：“大道拳，我会好。”
赵清羽说道：“因为你现在与之前，已经不一样了。很多武功都是表里兼修的，特别是道门武功，有体用之道，所谓体就是用来内修，而用就是用来护身杀敌。这大道拳也是一样。你已经用气感了，打拳之前，先吐纳调息，感到丹田气感。气感既足，丹田就会微微发热，然后打拳，记着每一拳，每一式都将气感运转起来。来重新开端。”
张瑞会心，摆出一个起手式，原地吐纳半晌，一拳打出。张瑞蓦地一愣，本来感到好的气感，在这一动之下，消逝了。
张瑞不由吃惊问道：“这要多久啊？”
不过这武功近似于五禽戏，十段锦之类，用于强身健体不错，但是真正用于对敌，那的确是找死。
“我让你练习大道拳，就是为了让你散去吐纳来而来阳和之气，用以温养经脉，等你种下真气种子，翻开经脉的时候，能起事半功倍之效。”
张瑞到底是张铁刀的儿子，一些根基的武学观点还是懂的，比如练武之人修行的都是真气啊？
赵清羽说道：“最开端修行，要表里兼修，动静连络。如果一味修行内功，反而使得身材衰弱，事倍功半。如果一味修行外功，也会不得真意，在门外打转。你一日以内就有气感，这也少不了，你父亲对你的调教之功。我现在传你一套大道拳。”
张瑞不由的迷惑的看着赵清羽。问道：“徒弟为甚么，我只要一动，这一团气就会落空节制。并且会消逝了。”
第八章传艺
赵清羽说道：“你在丹田当中的气，不过是六合之间的阳和之气此中一种，被你汇集起来，此气阳性，内含火气，最为躁动很难节制住。你如果一心一意还能节制，凡是稍稍有些分神，就会节制，这也在常理当中。至于为甚么会消逝？我问你，你感到到的气到底是甚么？”