吸！
跟着吸气的行动，气流进入了鼻腔，通过气管，进入了肺脏，百里鸣只感受本身的肺脏中仿佛有一座火山发作了普通，喷收回了无尽的热，要将他的肺脏连同身材烧成了灰烬。
“如许只是第一阶段练习，那第二阶段又如何？”百里鸣问道。
百里鸣又动了起来，开端演练第二遍，一转眼，第二遍也已完成，他涓滴感受不到疼痛与怠倦，反而浑身充满了力量，非常舒畅。
“不能华侈药力！”
《金乌蜕凡功》共分九层，修炼至顶层，可直通天心阶，寻求的是起自微末，遨游天涯，重点在一个“蜕”字上，众生多为浅显，却勇于摸索进取，只要奋勇前行，便有踏上颠峰的能够，这边是金乌蜕凡功寻求的境地。
“行动要共同呼吸法才气完美的淬炼身材。”百里鸣摆出行动的同时，遵循呼吸法呼吸起来，。
“猎奇异！”
在这类存亡两重天中磨练，也不是没有收成，起码意志获得了极大的熬炼，现在的百里鸣，忍耐力超强，非常坚固，练习金乌蜕****时的痛苦也只能让他皱一皱眉，他都思疑，本身的神经是否已经麻痹。
玄晶玉果入腹，百里鸣感受就是一个爽，冰冷凉，清爽爽，沁民气脾，浑身的毛孔都伸开了，他感受一股清冷气流从肚腹当中溢出，迟缓的向全成分散出去，滋养、修复、强化着他的身躯。
呼……吸！呼……吸！
玄晶玉果拳头大小，长得好似苹果，晶莹透亮，如同玉质，披发寒气，同时，另有淡淡的香气飘出，让人闻之一阵沁爽，浑身舒泰。
“事在报酬，何况，若无那些巨大的存在，如何会有功法传播下来？”二号反问，百里鸣无言以对，二号又说道：“金乌蜕凡功第一层若能做到畅游地心岩浆、大地深处，单凭身材便能对抗天心元尊。”
与此同时，丹田当中的玄力俄然发作，分散到身材当中，遵循玄奥的轨迹强化着他的身材，只是玄力运转非常狂暴，如无数锋利的刀剑普通，从细胞层、分子层切割着他的身材，没法忍耐的狠恶疼痛发作出来，他连一声惨叫都没来得及收回，便昏倒畴昔。
百里鸣仓猝动了起来，第一个行动摆出，共同呼应的呼吸法，痛感方才升起，身材当中便升起一股清爽之意，将痛感消弭，同时，清冷之气流过行动感化的肌肉骨骼。
在丹田天下当中，不管是灭亡还是昏倒，都只是一刹时的事情，以后便会复苏过来，当百里鸣再次展开眼时，仿佛身材之上还是非常的剧痛，让贰心不足悸。
百里鸣眉头轻挑，眼露忧色，仓猝练习前面的行动，九个行动共同呼吸法顺次完成，他并未感到痛感，非常轻松，体力也非常充分。
二号没有直接答复，而是说道：“金乌，与六条约生，化为大日，它是以冲破六合束缚、冲破浑沌束缚为目标，人类或者其他生灵生来强大，没有金乌那么高的起点，只能先以冲破氛围束缚为目标，以后是冲破水的水束缚，大地的束缚、当能畅游地心岩浆河道、穿行于大地当中时，便能够去应战六合的束缚了。”
金乌蜕凡功第一层只要九个行动，一套呼吸法，摹拟金乌幼小时的行动行动，能够淬炼人的皮肤肌肉，骨骼，内腑器官，淬炼完整后，便如人形异兽，行动敏捷，力大无穷，坚若金石。
“底子没体例练啊！”百里鸣满脸苦色，金乌蜕凡功练习难度太大了，他在丹田天下当中已经停止了无数次，只要刚才那一次胜利，但也被疼晕畴昔了。