首页 > 湾区之王 > 009 严苛标准

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又一次抓住了单杠,重新开端做引体向上。

整整三十个引体向上,但体系却只显现了六个?在这当中是不是出错了?

进入大学以后,约翰的星光就急剧暗淡下来,不管是接球还是戍守的时候,他都没法构成有效的身材对抗,很轻易就会丧失位置;而四分卫的位置,纯真依托力量已经行不通了,还需求精准度,还需求战术和共同。很快,约翰就丢掉了主力位置,沦为替补,而后更是没法在合作当中保持位置,仅仅只是在陪练组中占有了一个位置。

这一次,小七没有说话,直接就在陆恪脑海里播放起了视频。视频里,一个陆恪模样的电子分解人物开端做起了引体向上行动,双腿交叠收起,双手正握、向上收缩、下巴过杠,然后逗留三秒,缓缓放松,一向到双臂重新伸直规复原状。

“你晓得你在做甚么吗?你是不是脑筋坏掉了?”约翰神采扭曲地说道,指了指本身的脑袋,“因为被那些主力队员撞击太多次了?你甚么都不是,在黉舍的橄榄球队员名单当中,你甚么都不是,乃至没有人晓得你曾经在这支步队里。那么,你到底在干甚么?你看起来就像是脑袋出了题目的痴人。”

约翰的神采直接就愣住了,“我不能。”这个答案是陆恪没有预感到的,“如果我退出的话……我父亲就不会在付出我的学费了。”

四分卫的练习,需求共同,很多练习都是两小我为一组停止的。陆恪本来是想要找洛根的,但洛根却不是最好的挑选工具。一来,作为一队队员,洛根的平常练习强度已经很大了,专业时候再停止加练的话,承担就太重了;二来,不像陪练队员,主力队员必须停止专项练习,还必须停止战术学习,时候有限。

如果是大学里的练习,又或者是健身房里的练习,即便有锻练手把手地监督和指导,但他们不是机器,不成能监督每一个行动,天然也不成能确保每一个行动都精准到位;但是在体系的监督之下,任何一点点的忽视都会被发觉。这意味着没有偷懒的空间,同时也意味着陆恪将接管最正规也最严苛的练习。

最好的挑选,就是在陪练组当中,寻觅一个练习火伴。约翰,这就是陆恪的挑选。

在正式进入职业联盟之前,高中和大学期间,球员的气势还没有成型,改换打球的位置,这是再普通不过的一件事了;即便进入职业联盟以后,为了球队的团体好处和蔼概,变动本身在球场上的位置也屡见不鲜。但,像约翰如许全能的球员,确切未几。

陆恪并不料外,“好吧。不过,我还是跑归去吧。”如果他现在感受倦怠的话,那么他会挑选其他体例归去,比如说,打电话让洛根开车过来船埠;但现在他感受精力畅旺,以是就再次跑归去吧。明天开端,他应当设置一个定点,一个来回就刚好是一万米,如许一来,他能够有更多的时候完成其他练习。

小七的辩白再次传来,傲娇而刚强。

大四开学以来,约翰就始终烦躁,仿佛贫乏了耐烦。陆恪猜想,约翰也在茫然着,对于他们这群陪练队员来讲,毕业了,那就意味着活动生涯的闭幕,他们不会有任何但愿进入职业联盟,只要回归到平常糊口里。约翰是如此,陆恪也是如此――如果没有碰到巨星体系的话。

陆恪也愣住了,游移了半晌,“这就是你在这里的独一来由吗?”

约翰的父亲曾经是天下大学协会(NCAA)的风云人物,七十年代,他是加利福尼亚大学洛杉矶分校的明星外接办,成绩光辉。但在美国的体育比赛中,人们总说,高中不能代表大学,大学不能代表职业联盟,大学毕业以后,约翰的父亲进入了职业联盟,但却一事无成,仅仅只打了三年,就因为伤病而宣布退役。

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