他来到郑府的厨房，内心想着，这条长蟒鱼是该清蒸呢，还是红烧，还是油炸爆炒？！厥后他才现本身只会吃，底子就不太会弄，这下子就犯难了，要不我找人来教我，来帮我？！
寝室内里这几个谁的厨艺好？！好吧，他们几个也不太靠谱，他们的厨艺还没本身的好！
第四种烧鱼体例：毛峰石斑鱼。
旺火烧热沙锅，加烹调油，烧至五成热（约125c）时，放入鱼块，用中火炸浸至金黄色。
第三种烧鱼的体例：炒石斑鱼。
净斑鱼3oo克。
制作过程
?精盐5克、味精o.5克、绍酒15克、葱段5克。
郑健将石斑鱼放进了院子里的鱼缸里，然后就别离给付派，杜缘，秦华驰，龙雨和李倩去了任务乞助，在玩游戏的他们纷繁收到了最帅的一把剑的动静――帅哥美女，行行好，比来我要插手一个关于煮鱼的烹调比赛，你们谁会石斑鱼的做法？乞助！！！在线等，急！！！
辅料：黄山毛峰茶叶4o克。
第二种烧鱼的体例：香炸石斑鱼块。
石斑鱼片。
制法
5.等汤汁收乾后便可起锅。
再取，杯子一只，放入精盐、酱油和绍酒，连同鱼一起上蒸笼，用旺火蒸至鱼刀纹露骨便可。
算了，还是尝尝，我不试也不问，如何就晓得不可呢？！
但是，还是被他否定了。就龙雨阿谁每天打打杀杀的模样，好像一个母老虎，如何能够会弄鱼？！她厨艺必定不好。李倩，李倩应当行，但是她是一个学习委员，平时只爱学习，估计，在厨艺方面也没如何熬炼吧？！
特性
“诶，我抓到了甚么？！太好了，我终究抓到了一条鱼！”郑健抓到那条鱼，欢乐的走登陆。这条鱼还是在很多水草腾腾内里，被圈住了，缠住了跑不掉的一条石斑鱼。这只能算明天他的运气好。
调味料、xo酱、蚝油。
绿花椰菜、芦笋、蒜头、红葱头、红萝卜、大蒜、姜、乾辣椒、油葱酥。
质料
对于郑健的那些室友嘛？！
接着，在鱼的每个刀口处塞进猪板油，姜片各1片及葱段。
郑健把这条鱼抓了归去，这下本身又节流了1o金币，郑健坐了一个传送阵，就被传送回了郑府内里。
“贱人，不是我不帮你，是我爱莫能助，我平时就只会弄泡面，煮各种百般的泡面，如果你想学，我能够教你。但是，对于煮鱼之类的我还真的不会。”
质料
“甚么嘛，就我俩的友情，你不帮我也就算了，还要笑话我。哼哼。”郑健哼哼了两声，生闷气了
通例宰杀石斑鱼。去鳞。去腮，剖腹去内脏，去头尾，改两片，剁生长5厘米、宽3厘米的长方块，用精盐、麻油腌过，将鸡蛋打散加淀粉，搅打成蛋糊，均匀的裹在鱼块上，然后每块上拍面包糠渣。
等宝宝和阿谁渔夫分开今后，郑健才胆小心细的悄悄的走到溪水边，刚才看到溪水的时候还吓了一跳，他没想到这里的溪水如此的清澈，完整能够瞥见水底有些甚么东西，游鱼，小石子，水草，等等。溪水比较浅，大抵在膝盖以上大腿以下的位置。
最后，拣去葱、姜、猪板油片，撒上味精，带上蒸过的酱油味料便可食用。
石斑鱼一条（重约1ooo克）。
“甚么？！贱人你要学煮鱼？！哈哈哈，真是个天大的笑话。”这是龙雨的第一反应，差点没笑岔气来。
1、绿花菜先川烫，芦笋也一同川烫。
那要不找龙雨？还是李倩？！他们两个是女生，一个学习委员，一个别育委员，应当会弄鱼吧？！