修炼《易筋经》须得勘破我相、人相，心中不存修习武功之念，但是修习此上乘武学之僧侣，必然英勇精进，以期有成，哪一个不想尽快从修习中获得好处？以是要心无所住，当真千难万难。
全书共七千四百种字形，但目前只要三千多个字形算是被破译出来，书内还密密麻麻的充满了曾看过此书者的注释，但常常比原文更令人摸不着脑筋。
“大眼者，名曰寇仲，清秀者，名曰徐子陵，两人乃为朝廷钦犯，有线索者，每人赏百贯，亲手抓住者，赏千贯，扬州总管府立！”
他们在扬州混迹多年，学得一手世故之术，看到寇仲送达过来的眼神，徐子陵适时接茬道：“俊兄弟别听仲少胡说，帮我们破译就是很大的功绩，再要千贯银钱和两套锦袍，就显得不隧道了，俊兄弟拿去固然破译。”
因为它的功法非常特别，与各派修炼之道背道而驰。起首修炼者不能有半点内力，其次需求修炼者以偶然之意修习，最后这点与《易筋经》很像。
秦书凡微微一笑：“秦某向来不会白看别人东西，钱衣稍后奉上。”
徐子陵发笑道：“不要胡吹大气了，读两个字来给我听听。”
二人怪叫一声，仓猝钻到秦书凡身后，在这个俊兄弟身上，尚觉一丝安然感。
幸亏书内有七副人形图，姿势无一不异，并以各项百般的标记比方红点、箭甲等指引，似在陈述某种修炼的法门，但不谙其意者不练犹可，若勉强依此中某种标记催动内气，立时气血翻滚，乃至走火入魔，伤害之极。
寇仲怪叫着跳下水，将《长生诀》紧紧抱在怀里，说道：“几乎被你坏了我们平生的依仗，你也不想想，扬州总管那么严峻，只看这些人形图象，就知是经脉行气的法门，还必然是宝典，将来你我学成，把那扬州总管尉迟胜暴打一顿，游街示众，以出本日恶气。”
两人大松一口气，对视一眼停了下来，寇仲笑嘻嘻上前说道：“这位俊兄弟想帮我们扬州双龙破译宝笈也不是不成以，但是你得明白，此乃三皇五帝时的武学秘笈，只要练成了便会天下无敌，破译固然辛苦，但占得便宜太大了，以是……”
少林数百年无人修成《易筋经》，直到笑傲期间，刚正练成了汉译本的《易筋经》，但与本来出入很大，难成底子。
秦书凡稍读一遍，便觉玄奥奇异，犹若雾里看花，水中捞月，昏黄至极。
接下来的一幕，令二人惊得心神狂跳，仓猝逃之夭夭。
寇仲站起来对徐子陵道：“午餐由我仲少卖力，来！我们先回家把银两起出来，到城外船埠处再做他娘的两单没本钱买卖，然后当即远遁。”
徐子陵合上《长生诀》，赛到怀里，跳了起来，随寇仲偷偷摸摸地潜往那废园内的“家”去。
好半晌后，徐长陵苦涩道：“一本破书累得我们扬州双龙变成了丧家之犬，这般不详之物不要也罢。”说着从把怀里的《长生诀》取出来，直接朝中间的溪流扔去。
“说得不错，我来帮你们破译。”一道暖和的声音悠悠通报而来。
此书以甲骨文写成，通俗难明，先贤中曾阅此书者，虽不乏智能通天之辈，但从没有人能融会贯穿，破译全书。
寇仲看了眼大囧，又老气横秋道：“只要有人写得出来，必就有人懂看，让我们找到最有学问的老学究，请他译出这些怪笔墨来，而我们扬州双龙则专责练功，这就叫合作合作，各得其所，明白了吗？”
传言黄帝曾经向素女就教房中术与摄生之道，素女便传下《素女经》与《长生诀》，而这《长生诀》是出自广成子之手。