“你二人所练的功法都是些粗浅的把式，能达到现在的成绩，已算是可贵。”
梁君二人依声而为，很快便停功睁眼，看向老衲。
老衲微微点了点头，神情非常凝重。
等了好久，老衲总算是慢腾腾地出了房门，来到他二人跟前，淡声说道，“照着你们以往所练的，运功一周。”
梁君听到此言，那里还不知老衲的目标，当即叩首说道，“请大师教我。”
普善方丈一样浅笑着回道，“那便就好，统统有劳师弟了。”
第二天朝晨，梁君早早地起床，便是唐非，也是迷含混糊跟了上去，两人接踵来到院中，摆好了姿式，直等着老衲现身。
见着老衲这么说，普善方丈也不客气，微微点了点头，持续说道，“昨夜我与梁小子畅聊了一晚，见他眉宇之间甚为忧愁，你得好生安慰，切莫让他为了仇恨，蒙蔽了双眼，坠了魔证。”
老衲微微点头，说道，“人的身材，实在就是一个容皿，我们在体内凝练内功真气，为的就是将这个容皿填满，至于那些武功招数，只是能将内力最大化的阐扬出来，究其本质，还是本身的功底最为首要。”
老衲连续说了很多，同时本技艺把手教诲，让梁君二人了解得非常透辟。
普和老衲倒是微微点头，“不过是举手间的小事，师兄不必记在心上。”
梁君二人被老衲这一手惊吓得不轻，心中对于学艺的心机更甚。
说完以后，老衲跟着盘坐在了梁君二人身前，俄然缓缓抬手，在身前打了一个半圆，紧接着，便见着他身上涌起白气，腾腾升起。
老衲微微点头，缓缓说道，“这几日里，贫僧暗内省看着你，你虽恶劣不堪，但却至情至性，虽是盗窃之人，却也有几分君子之风。也罢，贫僧便多说上几句，至于你能贯穿多少，就得看你的资质和悟性了。”
就在梁君二人听得当真之际，俄然，老衲猛地一脱手，腾空轰向了院中的一块大青石上。那青石足稀有百斤重，且是坚固非常，想不到隔着这么远的间隔，老衲只是仓促一掌，便将它“轰”的一声，击得粉碎。
听着老衲这般讲授，梁君二人也是渐渐学上了他的行动，开端修炼起来，这一修炼起来，公然感觉以往监禁本身修为的破障也是一一撤除，只不太短短的一炷香时候，就已经行功了一周圈。这还是他二人未开任督二脉，如果周身大穴俱通的话，这速率怕还要收缩一半。
“好的内功心法，能够让一小我更加快速地凝练内力，而次一些的法门，除了资质、福缘外，就只能用‘勤恳’二字来套了。”
“师兄，那两个小子悟性倒是不差，乃至比广慧贤侄还要出众三分，加以磨练，定能成绩一番申明。”
“举手不成有呆像，彼之力方挨我外相，我之意已入彼骨裏。两手支撑，一气贯穿，左重则左虚，而右已去。右重则右虚，而左已去。气如车轮，周身俱要相随，有不相到处，身便狼藉，便不得力，其病於腰腿求之。先以心使身，从人不从己，后身能从心，由己还是从人。由己则滞，从人则活。能从人，手上便有分寸，秤彼劲之大小，分厘不错。权彼来之是非，毫发无差。进步后退，到处恰合，工弥久而技弥精。彼不动，己不动。彼微动，己先动。来去须有摺叠，进退须有转换。极柔嫩，然后极坚刚。静是合，合中寓开。动是开，开中寓合。触之则扭转自如，无不得力。先求展开，后求松散，乃可臻於周到矣。”
“务负气敛入脊骨，呼吸通灵，周身罔间。欲要神情收敛入骨，先要两股前节有力，两肩松开，气向下沉。牵动来往气贴背，而敛入脊骨。行气如九曲珠，无往倒霉。能呼吸，然后能矫捷。吸为合为蓄，呼为开为发。盖吸则天然提得起，亦拏得人起。呼则天然沉得下，亦放得人出。此是以意运气，非以力负气。满身意在精力，不在气，在气则滞。有气则有力，无气则纯刚……”