用腹部代替肺部来呼吸，三长一短，又叫深腹呼吸法。
短短三天时候，十几年来僵化、残损的筋脉就开端逐步坚固起来，身材较着在强化。不知不觉间，身材就比本来高了一寸不足！
这是老天赐给他的良机，不好好折磨、热诚沐风一番，他就妄称沐府二少了！
凝神修炼之下，渐渐地，沐风的腹部传来一阵阵闷响。
这几天，筋脉的修复越来越快。他信赖，或许用不了多久就能完整规复，乃至比凡人更胜一筹。到时，就是厚积薄发，一举冲破到凡人境的时候！
沐青原声音锋利，又羞又怒，仿佛一只被激愤的公鸡。
“追，抓活的！”
还不是普通的牛，而是最狂暴，最凶悍的荒漠蛮牛。
后者越是不肯惹事，就被他以为越好欺负，吹一声口哨后慢悠悠地接着说道：“说吧，前次的帐如何算？是你本身跪下告饶，还是我帮你把腿骨打断？这但是荒山野岭，没有外人，没有法律长老，连一只飞鸟都没有，再也没有家法庇护你！”
沐风缓缓地停下来，一番苦修后，四肢酸软，豆大的汗珠从脸上滴下，筋脉模糊作痛。但吞食几颗血珠后，体内立马气血翻滚，倦怠一扫而光，双眼炯炯有神！
沐青原肝火冲冲，声音远远地传了出去，“沐……风……，别……让我抓到你，不……然，你死定了，绝对死定了……了”
现在，他最恨的就是听到别人提起那天浸礼的环境。在家里，保护和奴婢们连一个鼠字都不敢提，唯恐触了他的痛脚！咬牙切齿，本来只是筹办经验沐风一顿，现在，恨不得亲手把他撕成碎片！
沐青原侧身，再次挡住沐风的来路。
沐青原这家伙固然修炼到了凡人境中期，但全都是靠灵丹灵药堆起来的，本身的天赋和修为实在令人不屑。如许的家伙，超越他只是迟早罢了，到时，再和他算账也不迟！
“笑话，人在做，天在看。你觉得，在这荒山野岭胡作非为，就真的没人晓得？”
“甚么，你说谁是鼠类，谁是废料？”
沐家拳！
吞食祖巫精血，成为一个炼血大巫前，他体弱多病，走快几步都喘个不断。现在，四肢健旺有力，行动时快时慢，如行云流水，一气呵成。窜改最大的，还是力量，一拳砸出去，就是一头牛犊也要吐血三升。
沐风心无旁骛，凝神修炼。这是沐府的一门根本法决，最合适他这类没甚么根本的弟子修炼。固然来来去去只要冲拳、肘击和劈叉等几个招式，但分歧的招式组合起来，能力也不成小觑。
昂首见天气已经差未几，落日开端下山，沐风回身繁忙起来，采摘一些常见的药草。一部分卖给城内的药铺，一部分用来给母亲熬药。约莫半个小时后，就背着竹筐下山。没想到，没走多远，一阵短促的犬叫声就畴火线传来，不久，一行人就走出来挡住了来路。
“嘿嘿，沐风，我们又见面了！”
沐风冷冷一笑，正气凛然，“我说过，沐府不是你沐青原家的沐府。没错，你的爷爷传功长老是位高权重，但他上面有故乡主，故乡主上面，又另有闭关静修的太上长老。斩杀一个直系本家后辈，这但是极刑！被故乡主和太上长老晓得了，别说是你这个鼠类废料，就算是你的爷爷传功长老，一样免不了重罪！”
感受一下身材的窜改，沐风对将来充满了自傲和等候。
气愤之下，沐青原边说边亲身脱手，恨不得把沐风碎尸万段，一脱手就是致命的杀招，拔出一把寒光闪动的匕首刺向沐风的胸膛。但还没等他靠近，一蓬沙土俄然劈面而来，伸手挡住后睁眼一看，早有筹办的沐风已经回身逃了出去，消逝在一片富强的竹林。