二人相视一眼，那宋立行拱拱手：“吴兄弟，如此说来，你也是修炼的铁砂掌吗？”
徐子辉当下直接说：“没题目，东弟要见的是甚么人？”
这类状况，在当代称之为辟谷。辟谷的好处是延缓寿命。比如吴东就如许修炼四天，只划一于浅显人度过一天的寿命耗损。
宋立行毕竟年青些，性子更活泼，当下道：“那我就献丑了。”
这番话，极其高深，吴东竟然听得愣住了。
吴东点头：“三流角色，我一掌就能打死一个。”
徐子辉：“一名高人说过。拳法是由外而内，动中取静，静极而复归于动。而丹道，同是由内而外，静中取动，动极而复归于静。二者殊途同归，到了化劲或者炼神还虚的阳神阶段，实在是一样的。”
剩下的时候，四人喝酒谈天用饭。吴东得知，宋、向二人在本地小驰名誉，但支出并不高。现在的人已经不热中习武了，他们的支出只能勉强糊口。
吴东收了功，说：“铁砂掌是极简朴的功法，实在过于粗笨，练起来没意义。三哥，你认不熟谙武林妙手，我也好学几招？”
三十来岁的，平头，非常结实，个头浅显，名叫宋立行，是火雷铁砂掌掌门。
知名功法之上，称这一循环为炼气化神的第一阶段，循环一成，便能够节制本身的新陈代谢，心跳速率，脾胃爬动等等，从而延年益寿。
吴东对于化劲的说法感受挺别致，便就教徐子辉。徐子辉固然不是修行人，但他见多识广，当下奉告吴东。
有人做过研讨，心跳越快的行动，寿命越短。比如老鼠，心率超越六百，以是老鼠的寿命只要一两年。比如乌龟，心率只要二三十次，以是乌龟最多能活几百岁。
徐子辉点头：“那好。我晓得一名形易八卦拳的妙手，他是化劲层次，有机遇我约他出来。”
中年人秃顶，一个留短胡子，前者名叫向集，是向氏铁砂掌的传人。
吴东看着猎奇，看来这火雷铁砂掌的奇妙，就在于这三条阳络。
看到这一幕，两人都“腾”的站起来，惊呼道：“摧金断玉手！”
明劲易骨，相称于炼精化气；暗劲易筋，相称于炼气化神；化劲易髓，相称于炼神还虚。
两人俄然看到一摞钞票摆在桌上，都呆住了。
这顿饭吃了一个多小时结束，送走二人，徐子辉问：“东弟，你感受他们如何？”
吴东点砂：“三哥举荐一下，我想见一见天下的武学宗师。”
吴东倒是有些怜悯两人，贫民是很难习武的，因为习武需求时候，也需求款项。以是吃完饭，他从徐子辉处，要了一百万，以现金的情势，别离送给这二人，一百五十万。
两人赶紧推让，所谓无功不受禄，这钱他们不好收。还是徐子辉说：“两位老弟，我东弟是实在人，他们是看你们习武不易，故意帮你们一把。江湖同道，互帮合作是道义，你们就不要推让了。”
至此，他体内的十二端庄，已然全数打通。体内真气滚滚运转，颠末手少阴心经，连通手太阳小肠经，又连通足太阳经，而后别离接通足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经、手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经，终究又联络到手少阴心经，从而构成一个十二端庄的内循环。
到了下午，吴东另有事，便告别徐子辉，返回省会。
吴东：“两位不必谦善，我请你们来，但愿大师有取长补短。”
他只一眼，就已看破二人的手腕，毫无奥妙可言。