即便是两百公斤的石锁，有着明天一天的修炼，再加上夜里药液中的修炼，恐怕也结果不大。
好吧，还是那么的镇静与变态。
“妖灵师姐，明天还是一百公斤的石锁么？”
不过从苏霄在逼出体内残留的药力以后，体质立即就有了小的冲破后，也侧面的证了然苏霄的体质真的说不上很好。
每天除了修炼就只剩下修炼，独一的窜改，就只要双手中的石锁重量上的窜改以外，就再也没没有甚么窜改了。
苏霄也晓得这一点，并且这才只是锻体的根本篇，苏霄还没有锻体入门，挑选详细的锻体修炼功法。
“明天，你要用三百公斤的石锁，尽快的将体内残留的药力逼出来，才气达到更好的锻体结果。”
幸亏，颠末明天的经历以后，今后妖灵师姐想要持续发掘苏霄身材的潜力，帮忙苏霄停止锻体，也就更加的便利了。
心中阐发者苏霄的体质，妖灵师姐手中的长鞭却一刻都没有停止过。
双手的十指紧紧握着石锁，即便行动再慢，也不能让石锁落下去，如许慢行动的动功运转下，对苏霄的体力耗损，实际上是要更快的。
终究，一声清脆的声音，与闷响声同时响起，妖灵师姐手中的长鞭，鞭杆断开了，毕竟只是浅显的长鞭不是甚么宝贝。
那还在等候甚么呢？练吧！！！
三百公斤的石锁，确切让苏霄的锻体变得更加艰巨了很多，仅仅只是一个时候，苏霄就被逼出了体内残留的药力。
不管苏霄的身材窜改有对大，打在身上还是一样的痛苦，鞭子抽过来的声音还是那么的清脆，妖灵师姐的神采，还是那么的....
同时，苏霄的目光也更加的精力起来，运转起动功来也越来越流利，不但感受两道石锁轻了很多，更是对锻体根本功法有了充足的体味，体质变得更强了很多。
以后的时候里，苏霄一向都是靠着远超乎修为的灵魂力，强行安排着身材来完成最后的修炼的。
在这个天下，暗伤根基上即是不纯在，只要有资本，有丹药，就不会在 体内留下锻体的暗伤。
五百公斤的石锁，足足一千斤重的家伙，不由是对苏霄的臂力停止着考量，也是在考量苏霄得腰力，因为身板必须挺直，挨打要稳！
还是遵循妖灵师姐的打算来持续修炼，来的结果更好一些。
除非，你没有资本和丹药，那才能够留下暗伤。