因而，他蹑手蹑脚起家，悄悄点亮油灯，取出那一本薄薄的书卷，看了起来。李涯自幼读书勤奋，常常被李虎带着寻医问药，不管是服用的中草药名，还是针灸疗法的根基手腕，他都熟透于心，充分应验了久病成医这句鄙谚。书卷前面的人体穴位静动脉图对他来讲是轻车熟路。他细细地翻看着，每页书面上另有大量的藐小笔墨注解，详细先容了人体各个穴位位置、服从及五脏六腑连累互动干系。不到一个时候，他就翻到了书卷最前面的部分，细心浏览，方知这页上面的所写内容为调息内力的一张口诀。“盘坐宁心，唇齿轻合，手须握固，收聚神光，达于天心，降至气穴，丹田气暖……”
曲通见李涯态度如此果断，泄气道：“好吧，你进你的千军门，我还是到红雾城去见地一番，谋个技术混口饭吃，娶个媳妇，不过哪天我碰到那害我家破人亡的仇敌，你可必然要帮我报仇啊。”
看着店小二唯唯诺诺的模样，李涯忍俊不由，从速摆手，连声先容道：“不关你们的事，我出去练练刀法，你们忙，你们忙。”说完，他三步并作两步，快速从大门出去了，留下店小二在原地发楞，心道，这群客人昨晚聊到深夜，这小子却起那么早，莫非出去为非作歹？算了管他呢，还是假装不晓得好，惹了这群整天闲逛兵器的人，必定没甚么好成果。
这位荣幸的少年懵懵懂懂之间，开启了两扇门，一扇门是武林人士寻求的武学最高境地，而另一扇门则是修真者寻求的。诧异的事情产生了，他俄然之间发觉满身轻松，神清气爽，刚才浑浑噩噩的浑沌感一扫而空，如同凌晨睡醒普通镇静精力。莫非如答应以代替人的就寝？这真是不测的收成啊。
在这个浅显的深夜，这位少年如醍醐灌顶般贯穿到了这些简朴口诀背后埋没的的真谛，就像一名在黑暗中摸索前行的人，偶然中敲开了一扇武学的大门。本来之前本身的所构成的一套设法，现在想来真是非常粗浅，书卷阐释的事理，和父亲李虎所教习的则是两套路数。本身一向所学的招式，只能用以在世人当中拼杀，合适于群战时的冲锋陷阵，一旦力量弱竭，则能力逐步减小。
李涯内心热血沸腾，将书卷收好装入行囊，学着刚才图解中的模样在床榻上打坐调息，将满身气味顺着奇经八脉，运入丹田，丹田之气俄然开端涌动起来，在感受丹田之气充沛以后，意运此气过尾间、夹脊、玉枕入泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田。
内力从呼吸修炼，呼吸的是气，气沉丹田，再有丹田变更而出，作为变更满身的力量源泉。真气从调息凝神开端，培养真气，贯穿经络，调和气血，从而使身材内部的固有潜能得以发掘，阐扬自我调度，自我修复，达到防病治病、开辟聪明、延年益寿的杰出结果。真气运转流利时还可增加内，是人的本源之气，是元始真如，是天赋至精。对比周易天赋、中天、后天八卦的转换，真气丹田非于小腹，而是在肾脏丹田穴位。
李涯围着水池边走了大半圈，终究找到一块开阔处，此处与堆栈隔湖相对，湖边几棵杨柳随风起舞，婀娜多姿，树下有几块大石，刚好能够供赏景之人歇息之用。四周树上的鸟儿用那委宛的歌喉忘情鸣唱，阵阵荷花的香味随风送来，此情此景真是如诗如画，李涯不由沉浸于此中。
曲通脸上一红，抓抓头发，为莫非：“如何你饿着肚皮在桥洞、屋檐下住几宿就晓得在这床铺上睡觉的舒畅和舒畅了。”然后，暴露一脸敬慕的神采，讪嘲笑道，“我刚才抚玩了一阵，你的刀法确切不错，如果我们联手，那吃香喝辣的日子就不远了，要不你考虑考虑我们联手发财致富。”