‘50圈，估计不被累死都会被转晕，为了活命，只能拼了’
20圈下来，方天华的身上只剩下了一条红色三角裤衩，肩上仿佛有一点肌肉的陈迹，细心看，他身上充满了汗珠，就连裤衩都是湿的。
“5…500”
差未几畴昔了五分钟摆布，方天华的力量已经规复的差未几了，并且方天华感遭到本身的状况都比以往都好了很多，身上的衰弱也已经不复存在。
“我如何了？我不是在跑步吗？”
‘我滴个乖乖！这一圈得有400米吧？50圈下来就得有20000千米，也就是20千米，还是限时跑，这不是要性命吗？’
“你昏倒了，还不错，比我设想中对峙的久，照如许下去，要不到一个月，你必定连腹肌都能够练习出来”说完，奥天时洛克将手枪扔到了方天华身边。
听到奥天时洛克的话，方天华没有回应，仍然埋着头向前跑，他的耳朵内里，全数都是本身的呼吸声和心跳声，差点没有听到奥天时洛克的提示。
“每天都会练习，枪击也要学习，我会给你安排，行了，从速起来到前面去，我教你拆卸枪支”
跑完一圈以后，方天华只是微微有些喘气，但是速率较着慢了一点。
5圈下来，方天华已经开端大口大口吸气，看来他已经很累了。
方天华感到一些奇特，本身莫非在跑步的时候睡着了？
说完，奥天时洛克又回到了凳子上，一副落拓的模样。
实在，遵循方天华现在的体质，500个俯卧撑，咬咬牙就能够做完，可惜，方天华已经好久没有熬炼了，固然杀了几只丧尸，但是也只用了些蛮力，丧尸的数量也未几，只要颠末练习，方天华的战役力绝对能够增加很多。
方天华哭丧着脸，但愿奥天时洛克能够网开一面，成果，方天华是低估了这个教官。
固然内心悲忿不已，不过方天华也只能想想罢了，在奥天时洛克面前叫苦，是行不通的~
幸亏喝了体力药水，不然方天华现在能够连走路都没力量。
“非常钟到了，现在，立即，顿时围着练习场跑到50圈，gogogo！！”
先是闭眼深吸了几口气，随火线天华才展开眼睛，节制着本身衰弱有力的右手伸向药水。
按奥天时洛克的要求，本身必须在90分钟内完成50圈，本身已经破钞了30分钟，才跑完一半，并且开端的几圈是因为本身有力量，跑的比较快，到越到最后，本身的力量更加干枯，在60分钟内跑完剩下25圈，绝对是非常艰巨。
方天华吞了吞口水，扫了一眼练习场，顿时泪流满面。
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固然没有回应，不过方天华还是悄悄有些焦急。
或许是方才醒过来，方天华感受本身的力量还没有完整规复，大腿比较酸痛，浑身也没有甚么力量。
“莫非还要练习吗？不是学习枪击吗？”
因为限时90分钟以内跑完，方天华的速率还是很快的，因为他不晓得跑完20千米需求多久，但是奥天时洛克绝对不会让本身等闲胜利跑完，以是本身必必要极力跑的快一些。
当喝下药水的那一刻，方天华顿时感觉本身浑身发热，身上每一处都像有密密麻麻的蚂蚁在爬动一样，又痒又难受。
此时的奥天时洛克又拿出了一把手枪，仿佛跟方天华这把手枪一模一样。
对于方天华的惨样，奥天时洛克仍然一脸淡然。
10圈下来，方天华已经满脸通红，心脏仿佛将近蹦出胸口。
“还剩下60分钟，你必须在60分钟内跑完最后25圈”