形意拳练到高深之处有绝学合击之术，被誉为形意三大杀招，为“龙蛇合击”、“飞马踏燕”、“熊鹰合形”，都是疆场拼杀的无上杀招，是搏击搏斗的顶峰行动。
混元桩，便是取熊和鸟的意境来修行。而“熊经鸟申”便是将站桩站出了必然的境地！
熊固然是一种体肥、头大、额宽的植物，形状笨拙，但它有推山拔树之力，有抗豹斗虎之勇，如若攀枝上树，则在沉稳当中，又显得身形轻巧。鸟为飞翔植物，翱翔空中，怡然得意。特别是鹤，飞空时，颈与脚伸出，显得非常伸展，且龟年千年令人神驰。
“这将是我武道开端的处所！”
百年前，太极宗师杨露蝉打遍统统的技击家，号称杨无敌。
白先勇咳嗽一声，与王连云私语几声，然后说道：“王哥哥，去内院，去内院好……”
江流暗自点头，暗道：“这是混元桩，如熊抱树，是长工夫、长体力精力的桩法，这几小我，都得了熊经鸟申的精要！”
江流跟着白先勇信步走了出来，只见院子亭廊台阶上，三两其中年人，五六个白叟，带着几个年青人钉在地上，双手环绕。仿佛搂着大冬瓜似的站桩，瞥见江流二人出去，也不睬会。
随便而显大气，粗陋而不失内涵，这是个有真工夫的武馆！
“熊经鸟申！他已经将意境融入到了拳法当中。”
小车拐弯抹角的钻进一个胡同里，下车昂首一看，门口挂着一个牌子，上面铁钩银画五个大字――“意拳研讨会”。
百年后，江流夺天机，得造化，来临这个国术天下，以武问道，再现无敌之名！
“老哥哥，我也没有体例，我先给你赔罪报歉，但我实在挡不了他，不管胜负，您和他打一场！私底下交比武！”白先勇苦笑道。
在江流看来，王连云身材如熊，手上如鹰，连环擒拿抓捉，失势不饶人，就要出绝招。
“你就是王连云？意拳馆的掌门，1034军队的教官王连云？”
意拳源于形意拳，但却将形字去掉，以意守真。王连云意拳工夫了得，踏步而来，整小我化作一头熊，这便是取熊之意。接着便是一拳劈来，手臂却向飞鸟一样灵动、快速，又是取鸟之意。
江流面前一亮，这就是拳经中所说的“声顺手出”的境地，比之站桩具有的意境高出数个境地，一静一动，不能同日而语。这一扑一抓之间，熊扑鹰抓，形而有神，这王连云已经能够称得上是拳术大师了。