那人这时说道：“从现在起，清算心神，我传你内功心法，内功是力的根本，你看俞大猷诺大年纪，只因其隐龙功当世无双，就算没有梅林剑法，也是绝顶高人。不过内功修习，最为凶恶，你要用心，不然一旦走火入魔，轻则气损，落下毕生残疾，重则死亡，不成轻心。”
那人点头道：“你倒另有些悟性，这天下武学泱泱，无数妙手寻求最强之道，有苦修外功，有专注内功，有寻求以力取胜，有寻求以巧破千斤，另有人推许天下武功，唯快不破。有人穷其平生，碌碌不得，有天赋凛然，成为一世高人，也有极少数人，精通多种，成绩一代宗师。”
他赋性浑厚，心机豁达，对于失力一事，一时有些不舍，也有些失落之感，但是既非出自本身，想明后也就不那么沉沦，归正都能练武，内心也就安然多了。
那人见秦苍羽醒了，这才说道：“醒了，感受如何？”秦苍羽仓猝道：“先生，昨日产生何事，我这是如何了？只感觉四肢酸软有力，身材有些轻飘，倒没别的大碍。”
秦苍羽不由得心中一片茫然，不过一转念间，仿佛想通了甚么，对那人说道：“看来先生所说不假，只是何时中毒我如何不晓得，我从小臂力过人，莫非说我从小就中了毒吗？算了，既然本就不是我本身的，落空了也无妨。先生说过，从武练起，从术练起，只要尽力，都能殊途同归，没了就没了，只要还能练功，就行了。”
那人并不答话，两人前掉队了洞中，锅里雪水已经烧沸，那人将山鸡内藏去除，整只扔到锅里，然后去除鸡毛，又重新架上铁锅，烧上雪水，将退了毛的山鸡放到锅内，又从小箱子里拿出一个小瓷瓶，撒了些粉末出来。
一会工夫，满洞香气四溢。秦苍羽肚中早已饥渴，闻着香味，口水直流。比及汤滚肉烂，那人盛了一碗给了秦苍羽，秦苍羽饥饿难耐，只顾着填饱肚子，也不怕烫，兀自吃得苦涩。
秦苍羽此时方才明白，习武之难，绝非易事。然后说道：“先生，苍羽已知，因苍羽双臂有力，当是以武为始，勤加苦练，以武通术，以成技击。”那人摇了点头道：“非也，昨日与你化血解毒，你已落空双臂猛力。以你的骨骼，较之凡大家另有不敷，如想大成，自当以术而修，以术通武，方才可行。”
那人只喝了一小碗鸡汤，秦苍羽一人吃了大半锅，这才揉揉肚子，站起家来，说道：“先生，甚么时候开端练功，我现在吃的正饱，恰好能够苦练，如果日日都能如此跟随先生，有朝一日我也能侠行九州，称雄天下。”
那人点头道：“我本怕你落空力量后一时想不开，只但愿能从武学之道阐述殊途同归之理，人间万物，有得必有失，有舍才有得，得失，舍得提及来轻易，确切人间最最万难之事，如你能常记于心，也不枉我给你细说武道了。”
秦苍羽听后，也不由本身心中冷静念叨：“得失，舍得。”有种似有还无的思路盘在心间，久久难以抓住。
秦苍羽本觉得本身夜睡山洞，着了风寒，这才手臂有力，此时听先生如此说来，仓猝脱下上衣，只见身材高低一色，那些蓝斑早已消逝全无，当下心中惊奇。不过看先生并无讲说本身为何中毒，固然心中不解，却也没有张口扣问。