沈天叶本想点头，但心机一转，立即又改口道：“不急。离师叔定的一年之期另有好几个月的时候，我们在内里好好玩耍一番再归去也不迟。”
究竟上，法力修炼前期确切进级很快，但若肉身、灵识跟不上，到了前期，晋升就会越来越困难。以是，想要成为真正的强者，必须精气神三修。
为了尽快让沈天叶进级大成，须弥子第二天终究想好了练习计划，为此小老头制定了详细的练习打算，同时将一套顶级功法传授给了沈天叶，名叫《煅体诀》。当然，所谓的顶级功法是须弥子本身说的，究竟上是否真有那么短长，另有待实际的查验。
“我只要你这几个月陪着我就好。”温青道：“我想去魔都，另有云雾山、南天池……你能带我去吗？”
淬皮、炼肉、煅骨，指淬炼皮肤、肌肉和骨骼，使之成为铜皮铁骨，从而坚逾宝贝，不惧刀枪。而易脏、洗筋、伐髓，则指不竭强化脏腑、筋膜、经脉和骨髓等人体内部器官，通过这类由外而内的体例，一步步淬炼本身，终究脱却凡体、成绩仙躯，达到金刚不坏、万法难伤的无上境地。
肉身淬炼真的有那么首要吗？沈天叶心道，为甚么他从未停止过肉身的修炼？
须弥子如许一说，沈天叶倒发明究竟上的确如此。他周边的修士，不管是他父亲、各位长老，还是他大哥和其他师兄弟，仿佛从未停止过肉身的修炼。究竟上，他还是第一次传闻肉身也要停止专门的修炼的。
“好。”沈天叶道：“只要师姐情愿，我这一辈子都陪着你。”他将之前的承诺又重申了一遍。
须弥子道：“一本淬炼肉身的顶级功法。”
沈天叶道：“这倒是为何？”
肉身修炼，每一步都极其艰巨。要晓得，人的精神天生脆弱，想要脱却凡体，铸就仙躯，比如是逆天改命，自是艰巨非常。此为天生之优势。凡是炼体不过乎两种体例：一是服食能够加强肉身、改良体质的天材地宝。这类体例见效最快，只是这类天材地宝非常希少，很多更是早已灭尽。即便是本钱薄弱的大宗门也扶养不起。二则是修习炼体功法。炼体功法修炼极难，且速率很慢，普通采纳的是药洗、风吹、水浸、冰冻、火烧、雷劈、电击等体例，其痛苦程度无异于十八般天国酷刑，直叫人头皮发麻。
现在他只想早点分开这里。这魔门石窟他呆的够久了，早腻歪了。并且魔门白衣女子始终是个隐患，他不得不防。
经须弥子一番讲解以后，沈天叶这才明白，本来修士的修炼体例共有三种，所谓的法力修炼，指的是不竭吸纳六合灵气以转换为本身法力的修炼体例，即前文提到的“悟道-结丹-元婴-洞虚-大成-飞升”修炼体系，亦称为炼气。而肉身修炼，是指不以凝练法力为目标，而专门淬炼肉身的修炼体例，也就是常说的炼体。除此以外，另有第三种修炼体例，即神魂修炼，也就是传说中的修神。
沈天叶拥着她，道：“对不起！对我而言，内里的天下即便再出色，但若没有相爱的人伴随，也没有涓滴意义。惜雪对我情义深重，不管如何，我都不能负她，就像我永久不会负师姐你一样。我能够不要全部天下，但我毫不能没有惜雪和师姐你。我明白你的意义，不管师姐想去那里，我都情愿陪着你。”
佛道魔妖巫尸六大超等权势各有各的炼体功法，这此中，妖兽与僵尸天生肉身强大，炼体功法未几，却无不刁悍，只是分歧适人类修炼。人类修士肉身天生较弱，但炼体功法却多。因为功法不一，以是炼体没有同一的境地分别，有的六重、有的八重。须弥子的这本《煅体诀》属佛门炼体功法，对煅炼肉身共分别了六重境地，别离是：淬皮、炼肉、煅骨、易脏、洗筋、伐髓。